Farokcsontfájdalom; Okai és terápiája; Gyógyító gyakorlat
A farokcsont fájdalma a gerinc legalacsonyabb részén sújt minket, és néha a hát alsó részét is érinti. A farokcsont fájdalma nem gyakori, és általában akut oka van: Például a kemény székeken vagy kerékpárnyergeken való hosszú ideig tartó ülések apró sérüléseket okoznak a szövetben, amelyek szabad szemmel nem láthatók. Itt nem maga a gerinc gyulladt, hanem a sebek fájdalmasak. A farokcsont fájdalma nem tévesztendő össze a végbélfájdalommal.
Törések, zúzódások és elmozdulások
Törések, zúzódások, elmozdulások vagy idegkárosodások is kiválthatók. Vitatott, hogy a farokcsont-fájdalomnak pszichoszomatikus oka is lehet-e.
A fenék fájdalma enyhe és súlyos lehet. Sok szenvedő súlyos fájdalomról panaszkodik hosszú ideig. Kép: absolutimages - fotolia
A farkcsont ín- és izomkötéseiben fellépő irritáció fájdalmat válthat ki, akárcsak a keresztcsont fúziója az első farkcsigolyával.
A fájdalom általában néhány naptól néhány hétig tart; néha olyan spontán formálódnak, amint eltűnnek, de néha évekig tartanak.
Nemcsak a kemény, de a túl puha felületek is okozhatnak ilyen fájdalmat: a tévé előtt töltött idejű heverőburgonya a kockázati csoportba tartozik.
Különböző kiváltó tényezők is vannak, de ezek általában ritkák: megrándult, zúzódott, elmozdult vagy törött farkcsont, kismedencei sérülés, porckorongsérv, a farkcsont és a végbélnyílás közötti ideg neuralgia, daganatok a farkcsonton, hasi műtétek és születések.
Coccyx diszlokáció
Sokan arra gyanakszanak, hogy a farok csontja elmozdult. Ilyen elmozdulás azonban ritka. A betegek súlyos fájdalmaktól szenvednek, különösen ülve. De egy ilyen elmozdulás jól kezelhető.
Ehhez az orvos a mutatóujját a végbélbe szúrja, és megragadja az elmozdult csontot. Megjavítja, és hüvelykujjával kívülről nyomja a farkcsontot. Feloldja a diszlokációt azzal, hogy óvatosan húzza el a mutatóujjat a keresztcsonttól, és a keresztcsontot a lábak felé nyomja.
Ha ez sikeres, a fájdalom azonnal alábbhagy. Fordítva: Ha a fájdalom továbbra is fennáll, nem lehet a farokcsontot a természetes helyzetébe mozgatni.
Fájdalom akkor is fennállhat, ha a fájdalom oka nem a farokcsont elmozdulása volt. A keresztcsont melletti sacroiliacus ízület is fájhat, és ez a fájdalom könnyen összetéveszthető elmozdult farkcsontként.
Farokcsonttörés
Ha eltörik a farokcsont, az érintettek ezt azonnal észreveszik, mert rendkívüli fájdalmat éreznek, és zúzódások keletkeznek. A röntgensugarak biztonságot teremtenek. A farokcsonttörés egyetlen művelettel rögzíthető.
Mindenekelőtt azonban az orvos reménykedik az öngyógyításban. Az egyszerű farokcsonttörés általában jól gyógyul. Az ülőpárnák és a nagy dózisú fájdalomcsillapítók segítik az érintetteket a hatalmas fájdalom ellen.
Egy érintett személy beszámol róla: „Majdnem pontosan két évvel ezelőtt hajóztam le a lépcsőn, és a legjobbat értem. Ennek során a csigolyaközi korongom szó szerint felszakadt, és a farokcsontom is eltört. "
Egy ilyen törést nem mindig lehet rögzíteni. Azt írja: „A farokcsonttörés nem javítható, mindig fájni fog, néha jobban, néha kevésbé. Csak megbékéltem vele, mert nem lenne könnyű egyszerűen műtéti úton eltávolítani a csontdarabot. Gyakran ülök az egyik lábamon, és így enyhítem a feneket, emellett az ischialis tuberozitásom az eltávolítás miatt teljesen fáj. "
Egy másik beteg arról számol be: „Néhány évvel ezelőtt leestem egy medence melletti márványlépcsőn, és eltörtem a farokcsontomat. Így kell gyógyulnia, semmit sem csinálnak, és az első években gyakran súlyos fájdalmaim voltak. Még mindig észreveszem, ha sokáig ülök, és mindig megtartok belőle. Nem kezelhető. "
Tünetek
A farokcsont fájdalma húz, szúr vagy ég - a ravasztól függően. A farokcsont a fájdalomközpontban van, de a végbél területét, az ágyékát és a csípőjét is érintheti.
A fájdalom általában súlyos, ha az érintett személy ül vagy felkel. Ha a fájdalom súlyos, a betegeknek egyáltalán még üléssel is gondjaik vannak. A bélmozgás vagy a szex közbeni fájdalom ritka, de annál kellemetlenebb.
A szex így nem lehetetlen, de a férfi missziós pozícióban, a nemi közösülés egyik leggyakoribb pozíciójában fáj, ezért a szexuális öröm tartósan szenved, és a gerinc végén lévő fájdalom megterhelheti az intim kapcsolatot is.
A diagnózis
Az orvos először azt kérdezi, hogy pontosan hol jelentkezik a fájdalom, milyen helyzetekben és meddig tart. Aztán érdeklődik: Ha az érintett személy nemrégiben sérült meg az érintett területen, akkor túl sok üléssel járó tevékenységet végez?
Farokcsont-fájdalom? Ennek megállapításához az orvos enyhén megnyomja a farokcsont hegyét, valamint a farok és a keresztcsont közötti átmenetet. Fájna azokon a helyeken.
Ha az ok nem egyértelmű, akkor ultrahangvizsgálat, számítógépes tomográfia vagy mágneses rezonancia képalkotás jöhet szóba. Ha rák gyanúja merül fel, a kontrasztanyagok részletesen megmutatják a helyet.
kezelés
Daganat vagy törés hiányában az elsődleges cél a fájdalmat elősegítő viselkedés elkerülése és a tünetek kezelése.
A túl sok üléstől származó fájdalom csak akkor csillapodik, ha az ülés kevesebb lesz. Kép: ei907 - fotolia
Az orvosok fájdalomcsillapítókat és helyi érzéstelenítőket használnak, amelyeket a coccyx régióba injektálnak. A fizioterápia és az akupunktúra (amely áthelyezi a fájdalmat), valamint a meleg és a relaxáció is hasznos. Az akut fájdalmat terápiás párnával lehet enyhíteni. Ennek van egy hátul nyitott ülésgyűrűje, amelyet orvosi cikkek áruházaiban lehet megvásárolni.
A farokcsont fájdalma gyakran annak a réges-régi esésnek tudható be, amelyre az érintettek már nem emlékeznek - a jégkorongban jellemző sérülések vannak. Ha ezek az esések nem gyógyulnak meg, de kötőszövet képződik a seb körül, akkor megmaradnak a kiváltó pontok.
Az érintettek általában semmit sem vesznek észre. Ha azonban a kiváltó pontokat irritálja, például egy új esés, a régi seb rendkívüli fájdalomtól rángatózik.
Az ilyen fájdalmas területeket szenzomotoros testkezeléssel lehet kezelni. Ha az orvos eleinte megnyomja a megfelelő területet, hogy megvizsgálja, mennyire tágulnak a kiváltó pontok, ez nagyon fájdalmas az érintettek számára, de elkerülhetetlen.
Az idegtömb a fájdalmat okozó idegekre összpontosít. Ha krónikus fájdalomról van szó, akkor hideg vagy hőterápia.
Ha az ok a farokcsont anatómiai eltolódása, az egyetlen, ami segít, a műtéti úton eltávolítani a farokcsontot. Egy ilyen művelet csak akkor megfelelő, ha minden konzervatív terápia kudarcot vall, és hónapokba telik a javulás.
Érintett jelentés
Nem minden farokcsontfájdalom jön létre egyenlően. A tünetek enyhítésére szolgáló módszerek kevéssé segítenek azoknak, akik eldugult farokcsontban szenvednek. Egy érintett személy jelentette:
„Nem volt megfelelő terápiás megközelítés (egy sebész, ortopéd, csontkovács és különböző gyógytornászok ellenére), évek óta autót vezetek„ lyukasztott párnával ”, van egy megfelelő párnám az irodai széken stb. A rossz napokon a kanapén voltam/voltam feküdjön kényelmetlenül és fájdalmasan. "
Csak akkor lett jobb, amikor egy oszteopata felfedezte, hogy a páciens farokcsontjának elzáródásától szenved: „Néhány napja kiropraktika és oszteopátia praxisában voltam (...). Valójában csak ott akartam ellenőrizni az atlas csigolyámat (amire szintén szükség volt), de meséltem a farokcsont problémájáról is. Tehát tapintás történt (fájdalmas, de csak röviden ...), és elakadt farokcsontot találtak. Később ezt az elzáródást elengedték (megint fájdalmas ...), és valójában 10 év óta először érzem magam a javulás remek érzésével. "
A coccyxen található sipoly hosszú kezelést igényel. Egy nő beszámol:
„Az elmúlt 3-4 évben furcsa nyomásérzetet éreztem a farokcsontomon, de nem gondoltam semmit. (...) Ez év nyarán azonban egy ilyen nyomásérzet vált észrevehetővé a farkcsont területén, amely néhány nap után tályoggá fejlődött. (...) A (sebész) felosztotta a tályogot, diagnosztizálta a coccyx fistulát és azt tanácsolta, hogy műtessem meg. "
A műtét zökkenőmentesen zajlott: „Ezután a műtét szeptember közepén ambulánsan és általános érzéstelenítésben zajlott. A fistulákat megfestették, és nagy területű szöveteket vágtak ki. Ez mindenképpen a legkedvesebb része volt ennek az egész történetnek, mert egyszerűen aludtál. A műtét körülbelül 30 percig tartott, mert az orvos szerint a fistula a vártnál nagyobb volt. Komplikációk nélkül és fájdalommentesen ébredtem, és 3 órával a műtét után hazamehettem. "
A műtét után az érintettek fájdalmas időszakot élnek át: „Sajnos a seb délután kissé tovább vérzett, de a kórház sürgősségi helyiségében egyszerűen új, nedves kötést tettek fel. Az első 2-3 nap nagyszerű volt, mivel a jól működő fájdalomcsillapítóknak köszönhetően szinte nem fájt, sőt a hátamon is aludni tudtam (ami számomra áldás, mivel abszolút nem vagyok az oldalamon és a hasamon sem tud aludni). Sajnos a következő napokban nagyon fájni kezdett (...) Az első 2 hétben nagyon súlyos fájdalmaim voltak. "(Dr. Utz Anhalt)
Szerző és forrás információk
Ez a szöveg megfelel az orvosi szakirodalom, az orvosi irányelvek és a jelenlegi vizsgálatok követelményeinek, és orvosi szakemberek ellenőrizték.