Fascia masszázs készülékek ☑️ Válassza le a tapadásokat most már kifejezetten!
Az elmúlt években a „fascia edzés” szó egyre népszerűbbé vált, és számos fitneszstúdió kínál megfelelő fascia tanfolyamokat. De bizonyos Fascia masszírozók lehetővé teszik bárhol tartózkodását, valamint egy gyors és hatékony önmasszázs elvégzését. Ebben a cikkben tisztázzuk, hogy mely eszközök állnak rendelkezésre, és miért kell lazítani és kezelni az emberi (lágyrész) kötőszövet tapadását vagy megkeményedését.
Aktuális ajánlatok:
| 1 | Izommasszázs pisztoly mélyszövet elektromos masszázsfegyver Fascia pisztoly kézmasszírozók. | 59,99 EUR | ajánlani |
| 2 | Naipo masszázsfegyver Elektromos izommasszírozó nyak-, váll- és hátmasszázsfegyverhez. | 119,99 EUR | ajánlani |
| 3 | AEVO izommasszázs fegyver [mély relaxáció] [ultra-csendes] [hordozható fascia kézmasszázs fegyver]. | 99,99 EUR | ajánlani |
| 4 | Naipo masszírozók vibrációs kézmasszírozó infravörös hő funkcióval és koppintó masszázzsal, 6. | 34,99 EUR | ajánlani |
| 5. | Fascia és Cellulite Blaster hengerek Masszírozó izomhengerek Fat Blaster Release. | 9,99 EUR | ajánlani |
| 6. | munloo izommasszázs görgő, masszírozó mély szöveti masszázs görgő fascia és masszázs eszköz fogantyúval. | 17,99 EUR | ajánlani |
Klasszikus fascia tekercs
Az eddigi legnépszerűbb fascia masszírozó még mindig a fascia roller. Minden elképzelhető színben és formában kaphatók. Néha sima felülettel, néha beépített hegyekkel. Miért olyan hatásos ez a módszer a ragacsos és megkeményedett fascia kezelésére? Egyszerűen fogalmazva, ez azért van, mert a fascia tekercs ára mindenki számára megfizethető és könnyen használható. Használható a rossz testtartásból eredő fájdalom csökkentésére is.
A fascia szerep melletti okok:
- nagyon alacsony ár
- alig szükséges előzetes tudás
- Az izomregeneráció gyorsan beindul
- könnyen tárolható
- Bárhol használható, akár otthon, akár munkahelyen
- Használja fájdalomcsillapításra is
Fascia görgős edzés ragacsos és edzett fasciához
Akár munkahelyen, akár otthon - a fascia tréning bárhol és nagyon gyorsan elvégezhető. A fascia tekercset például a láb alá helyezik, és most többször átgurítja az adott izmot (kb. 8-12 ismétlés). Ezek A mozdulatok biztosítják, hogy a fasciák ismét rugalmasak legyenek a kötőszövet részeként. Segíthet a kézi gyúrás vagy a sajtolás is.
Ezenkívül az ezzel a fascia masszírozóval végzett edzés kifejezetten stimulálja a vérkeringést, az anyagcsere fellendül és gyorsabb a regeneráció. A reggeli nyújtás és nyújtás egyúttal a fascia lazításának gyakorlata is.
"Ha nem mozdulsz, akkor ragaszkodsz", Robert Schleip fascia-kutató nyilatkozata
A BODYMATE fascia tekercs készlet
Ha a lehető legolcsóbb fascia tekercset keresi, akkor ezt és egy egész szettet kap rá. 3 fascia masszázs eszközből áll - maga a 15 cm hosszú görgő, valamint egy golyó és egy dupla golyó. A 3 eszköz tökéletes támogatást nyújt a fascia edzéshez és a fájdalom enyhítéséhez vagy a kiváltó pontok stimulálásához. Környezetbarát polipropilénből készülnek és gyakorlatilag bárhol felhasználhatók. Gyors fascia tréning az irodában is elvégezhető.