FEHÉR ÉS HIDEG TERHESSÉG ALATT
Amikor teherbe esik, megváltozik az immunrendszere. Ezen változások eredményeként a terhesség egy bizonyos pontján orrfolyás és köhögés léphet fel. Rosszabb esetben a betegség a szokásosnál tovább tarthat. A jó hír az, hogy még akkor is, ha valószínűleg fáradt vagy, a megfázás vagy az influenza tünetei általában nem veszélyesek a babádra. Fontos azonban megtenni a szükséges intézkedéseket a megfázás vagy a köhögés elkerülése érdekében a terhesség alatt, és a lehető leghamarabb kezelni. Hogyan lehet megbirkózni a köhögéssel és a megfázással terhesség alatt?
A terhesség alatti megfázás vagy köhögés elkerülése érdekében a legfontosabb lépés az egészséges életmód fenntartása. Ügyeljen arra, hogy rendszeresen egészséges termékeket fogyasszon, a nap folyamán megfelelő órákat aludjon, és ne adja fel a fizikai aktivitást (például a gyaloglást). Ezenkívül fontos, hogy az orvos által ajánlott összes vitamint, valamint a probiotikumokat bevegye.
Rendszeresen mosson kezet. Ha tudja, hogy olyan ember közelében van, aki náthával küzd, kerülje a keze vagy a tárgyak érintését. Próbáljon gyakrabban mosson kezet szappannal és folyó vízzel, különösen akkor, ha közel van olyan emberekhez, akik vannak hűvös vagy köhögés.
Még akkor sem, ha megfázik, ne essen pánikba, mert nincs szüksége extra stresszre. Csak biztonságos módszereket használjon köhögés és megfázás terhesség alatt és kérjen szakértői tanácsot, és a kényelmetlensége hamarabb elmúlik, mint várta.
Az influenza kezelése terhesség alatt
Az influenza fertőző vírusos betegség köhögéssel és tüsszögéssel terjed. Ez nem ugyanaz, mint a megfázás. Az influenzát egy másik víruscsoport okozza. A tünetek súlyosabbak és tovább tartanak.
Habár egész évben influenzás lehet, általában télen fordul elő.
Ha terhes vagy, és úgy gondolja, hogy influenzás, forduljon a lehető leghamarabb orvosához. Javasoljuk, hogy az influenzás terhes nőket antivirális gyógyszerekkel kezeljék, mivel hajlamosabbak a szövődményekre. A vírusellenes gyógyszerek akkor hatnak a legjobban, ha a tünetek megjelenésétől számított 48 órán belül elkezdik szedni őket.
A vírusellenes gyógyszerek nem gyógyítják meg az influenzát, de:
- körülbelül egy nappal csökkenti a betegség időtartamát,
- enyhíti a tünetek egy részét,
- csökkenti a súlyos szövődmények kockázatát.
Hogyan kezeljük a megfázást és a köhögést terhesség alatt
Ha megfázás vagy köhögés van terhesség alatt, próbálja meg gyógyítani a következőképpen:
- Pihenés - szundítson egyet, aludjon egész éjjel és pihenjen. Ezek nagyszerű módszerek arra, hogy testének megkapja a szükséges pihenést.
- Igyon sok folyadékot - igyon vizet, gyümölcslevet vagy levest, hogy a teste hidratált legyen.
- Jól enni - még akkor is, ha rosszulléte miatt nincs kedve nagyobb ételeket fogyasztani, próbáljon meg legalább kis adagokat megenni.
Gyógyszerek terhesség alatt - megfázás és köhögés
Legjobb lenne elkerülni gyógyszert szed terhesség alatt, különösen az első három hónapban. Gyakran az olyan állapotok, mint a megfázás vagy a kisebb fájdalom, nem igényelnek gyógyszert. Ha azonban terhes vagy, és úgy gondolja, hogy gyógyszert kell szednie, nyugodtan beveheti a paracetamolt.
Mielőtt bármit is bevenne, kérjen tanácsot szülésznőjétől vagy orvosától gyógyszer terhesség alatt.
Paracetamol terhesség alatt
Terhesség alatt a paracetamol az előnyös választás:
- enyhe vagy közepes fájdalom,
- magas hőmérséklet (láz).
A paracetamolt a terhesség minden szakaszában rendszeresen alkalmazzák a magas hőmérséklet csökkentésére és a fájdalom enyhítésére. Nincs egyértelmű bizonyíték arra, hogy káros hatása lenne a születendő gyermekre. Ugyanakkor, mint minden terhesség alatt szedett gyógyszer esetében, a paracetamolt is a lehető leghamarabb a legalacsonyabb hatásos adagban kell alkalmazni. Ha a paracetamol ajánlott adagja nem befolyásolja a tüneteit, vagy továbbra is szenvednek tőlük, akkor kérjen tanácsot szülésznőjétől vagy orvosától.
Ibuprofen terhesség alatt
Az ibuprofen egy nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszer (NSAID). Beszéljen orvosával, mielőtt ibuprofent vagy nem szteroid gyulladáscsökkentőket (NSAID) szed, ha terhes vagy terhességet tervez.
Nem ismert, hogy az NSAID-k, például az ibuprofen vagy az aszpirin alkalmazása a terhesség korai szakaszában nem növeli-e a vetélés kockázatát. Ne szedje a nem szteroid gyulladáscsökkentőket a terhesség utolsó három hónapjában, amikor a használat prenatális vérzéshez és a születendő csecsemő szívének vagy veséjének problémájához vezethet.
A paracetamol, amely nem NLPZ, a terhesség alatti fájdalomcsillapításra és a testhőmérséklet szabályozására ajánlott gyógyszer.
Influenza vakcinák terhesség alatt
A terhes nőknél sokkal gyakrabban fordulnak elő szövődmények (beleértve az életet veszélyeztető szövődményeket), ha influenzásak, különösen a terhesség késői szakaszában. Az influenza egyik leggyakoribb szövődménye a hörghurut, a mellkasi fertőzés, amely súlyossá válhat és tüdőgyulladássá válhat. Egyéb kevésbé gyakori szövődmények, de a következők:
- középfülfertőzés,
- vérfertőzés, amely súlyos vérnyomásesést okoz (szeptikus sokk),
- agy és gerincvelő fertőzés (agyhártyagyulladás),
- agyvelőgyulladás,
- szívizomgyulladás (endocarditis).
Ha terhesség alatt influenzás, akkor ez azt jelentheti, hogy a baba idő előtt születik, vagy a születéskor alulsúlyos lesz, akár születéshez vagy halálhoz is vezethet az élet első hetében.
Az influenza elleni oltás a terhesség minden szakaszában biztonságos, az első héttől a várható születésig. A vakcina nem jelent kockázatot sem Önre, sem gyermekére.
Azok a nők, akik terhesség alatt kapták az influenza elleni oltást, gyermekeik számára is biztosítják a szükséges védelmet, amely az élet első 6 hónapjában kitart.
A vakcina szintén nem jelent kockázatot a szoptató nőkre és gyermekeikre.