Fehér orosz étel receptek

A klasszikus belorusz recept, egy rész nehéz tejszín, egy rész kávé likőr és egy rész vodka.

De neked is megdöbbentően rossz: csak az egyikükbe 590 kalória, 18 g telített zsír és 33 g cukor van feltöltve, amitől a szív leáll. Már nem hangzik olyan simán, ugye?

Szerettem volna ilyen nehéz érzéssel élvezni egy fehér oroszt, ezért utat tettem a Cooking Light tesztkonyhájába, hogy lássam, hogyan tudjuk megőrizni a klasszikus ízt, miközben biztosítjuk az alacsonyabb kalóriatartalmat és ésszerű mennyiségű cukrot.

összetevők

Egy evőkanál hideg kávé (bármelyik márka jól működik, a legjobb eredmény eléréséhez csak ragaszkodjon cukrozatlan kávéhoz).
1/2 csésze selyem (ízetlen selyem mandula tejet használtunk; egy másik márka kissé megváltoztathatja a tápértéket), cukrozatlan mandula tej.
1/2 csésze So Delicious eredeti kókusztej, édesítetlen.
1 teáskanál általános kakaópor, cukrozatlan.
1 teáskanál cukor.
1 evőkanál forró víz.
Körülbelül 1 és 1/2 uncia Tito vodkáját.

Útvonalterv:

Keverje össze a mandulatejet és a kókusztejet egy mérőpohárban. Keverje hozzá a cukrot.
Keverje össze a cukrozatlan kakaóport alapul forró vízzel, hogy szirupot képezzen. Félretesz.
Külön koktélrázógépben adjunk hozzá hideg sört és vodkát jégen. Keverjük össze a sziruppal és rázzuk össze.
Öntsük a keveréket egy választott koktélpohárba. Lassan adjon hozzá tejet, és óvatosan keverje össze.

---