Fehérje; cipó; Fogyjon egyik napról a másikra Stiftung Warentest

Hajoljon álmában az esti új típusú kenyérnek köszönhetően - ezt ígérik az úgynevezett fehérjetartalmú kenyér egyes hirdetései. Egyre több pék kínálja. Ezek a kenyerek négyszer több növényi fehérjét és egyhatoddal kevesebb szénhidrátot tartalmaznak, mint a közönséges típusok. A fehérje kenyér az inzulin ételek kombinálásának rajongóinak szól. Az ötlet: esténként néhány szénhidrátnak leadnia kell a kilókat. A német táplálkozási társaság nem tartja értelmesnek ezt a koncepciót: A diéta során nem mindegy, hogy az emberek mikor melyik tápanyagot veszik be. Inkább a teljes energiamérleg számít. És ami az energiát illeti, a fehérje kenyér rosszabbul működik, mint a hagyományos kenyerek. Akár 10 százalékkal több zsírt és kalóriát biztosít. A zsír konzisztenciájához szükséges. Pozitívum: A különleges kenyér rostokban gazdag. Összességében elég drága. 400 gramm körülbelül 3 euróba kerül.

fogyjon

Ez a cikk hasznos. 215 ember szerint ez hasznos.