Fehérje keksz és fehérjeszükséglet - finom és fehérjében gazdag alternatíva
Ahogy valószínűleg már észrevette magát Fehérje rúd kiváló snack az étkezések között. Kínálnak egy rokont is ízek széles választéka és különböző variációk, amelyek elegendő választási lehetőséget kínálnak. A konzisztencia és az íz azonban sok szempontból mindig valahogy hasonló, ezért nagy a választék Fehérje rúd néha kissé unalmas lehet. Emiatt álljon Fitness sütik, vagy fehérje sütik egy kiváló alternatíva Ez egy kicsit kevésbé étrend-kompatibilis, mint tesztünk alacsony szénhidráttartalmú fehérjetartalma, de még mindig egészséges tartományban van, és valóban ízletes alternatívát jelent. Ennek megfelelően szeretnénk közelebbről megvizsgálni két kedvencünket ebben a bejegyzésben jobban megnézi. Ehhez a következőket biztosítjuk Önnek két kiváló alternatíva fehérjeszeletekre, nevezetesen Fehérje keksz a Myprotein-től és a fehérje keksz a Lenny & Larry-tól.
Fehérje sütik - Két kedvencünk
1. Myprotein protein cookie-k - 50% fehérje és kiváló tápérték
A Myprotein * fehérjeszükséglete végleges egyik kedvencünk a fehérje kekszek és fitnesz kekszek között. Ez a fehérje süti ragyog kiváló Táplálkozási értékek, különösen, ha megbizonyosodik arról, hogy ez egy süti. A MyProtein fehérjetartalmú keksze rengeteg mindent tartalmaz 75 g és néhány közülük hihetetlen 38 g fehérje. Ez meglepően kiváló érték, és így sütiket tartalmaz több mint 50% fehérje, ami még több, mint a legtöbb fehérjeszelet tartalmaz.
Ezenkívül a Myprotein fehérjeskekszei csak egyet tartalmaznak 18 g szénhidrát, ami egy sütire rendkívül kevés. Különösen figyelemre méltó, hogy erről van szó 8 gramm cukor egy alacsony szénhidráttartalmú fehérjetartály semmivel sem alacsonyabb. Végül a Myprotein fehérje keksze tartalmaz néhányat 10 g zsír, amelyek alkotják az ízt, és ezek a méretek teljesen elfogadhatóak. Nagyjából a fehérjeskeksz egy darabban tartalmazza a fehérjét, ami 75 g-nak felel meg, mindössze 317 kcal, ami kiváló érték és a sütit eléggé alkalmassá teszi a diétákra.
Ízlés szempontjából egyértelműen megmutathatjuk nektek a két ízt Cookie-k és Krém és Ajánljon csokoládét. Ezek egyértelműen a két kedvencünk a Myprotein fitnesz kekszei között, és kiváló ízűek és állandóan jó tápértékűek. Ennek megfelelően a Myprotein fehérjeskekszei kiváló alternatívát jelentenek, főleg diéták, alacsony szénhidráttartalmú étrendek és bárki számára, akinek fontos a kalória.
2. Lenny és Larry fehérjeskekszei
A Lenny és Larry * fehérjeskekszek abszolút kiválóak finom alternatíva a szokásos sütikre. Ezek fehérje sütik kiváló ízéről ismert és ezért különösen népszerű. Ezenkívül a Lenny és a Larry fehérjeskekszek, kekszenként 56 g-mal, sokkal könnyebbek, mint a MyProtei fehérjeskekszei, és rengeteg más tápértékkel rendelkeznek.
Ez a süti számos fehérjét is tartalmaz, mégpedig 16g fehérje/süti. Ennek megfelelően lényegesen kevesebb fehérjét tartalmaz, mint a MyProtein cookie-ja, de a MyProtein protein cookie-ja. Ízében egyértelműen kiváló. Jobb és finomabb ízzel gyakran jön valami magasabb cukortartalom. Ez igaz Lenny és Larry fehérjekekszére is, mert rengeteget tartalmaznak 27 g szénhidrát, Miről 15g cukor vannak.
Ennek megfelelően ez az kevésbé megfelelő a megfelelő étrendhez, hanem inkább finom falatként, bizonyos fehérjetartalommal a kettő között. Egy másik pozitív szempont Lenny és Larry fehérje sütivel kapcsolatban az meglepően alacsony zsírtartalom. Mert egy Lenny és Larry süti csak egyet tartalmaz 7 g zsír. Ennek megfelelően ez a szabály jobban megfelel azoknak az ízkedvelőknek és ínyenceknek, akik kevésbé figyelnek a kalóriákra és a tápértékekre. Ennek megfelelően ez a szabály alkalmasabb a megfelelő izomépítésre, és kevésbé alkalmas az étrendre.
Következtetés a MyProtein & Lenny és Larry fehérjeskekszeiről
Mint korábban említettük, véleményünk szerint a fehérje keksz egy kiváló ízletes alternatíva fehérjeszeletekkel és egészséges, de ízletes snackekkel. Van fehérje keksz is nagy különbségek, amelyet figyelembe kell vennie a választáskor, különösen a fehérje- és a cukortartalom különféle fehérje sütiket. Így a MyProtein protein keksz alkalmasabb az étrendben, míg az íz szerelmesei kissé csalódhatnak ebben. A Lenny és Larry tojásfehérje keksze kiváló kontrasztot biztosít, és remek lehetőség, ha nem kell kalóriát látnia, vagy építés alatt állnak.
Finom fehérjeszelet a részletes tesztben: