Fehérjében gazdag ételek, amelyeket nem kell hűtőben tartani Diéták és fogyás - 3. oldal

Re: Fehérjében gazdag ételek, amelyeket nem kell hűtőben tartani?

nak,-nek NEROLIA »2015. október 26. 12:24

Köszönöm, szalámi és társai. Sajnos elég kövér, és mivel csak 1600 Kcal-t kellene fogyasztanom, ez sajnos nem ideális (anabolikus étrendet nem folytatok). De ha nem találok szárított húst, akkor is vihetek magammal, ha szükséges. Hol lehet pulykát szerezni? Soha nem ettem/láttam semmit

korábban.
A fenék kvantuma

Re: Fehérjében gazdag ételek, amelyeket nem kell hűtőben tárolni?

nak,-nek H_D »2015. október 26., 08:40

"Tény: Az alkalmazott tudományokban, mint például a testmozgás és a táplálkozás, a kutatás és a gyakorlat együtt jár - nem lehet optimalizálni a másikat. A gyakorlati tapasztalatokat elutasító kutatók és a tudományos bizonyítékokat elutasító kutatók csak az erőfeszítések visszaszorítását szolgálják. a lehető legjobb eredményeket, és végül igazságtalanságot okoznak a pályán. "
Brad Schoenfeld

Re: Fehérjében gazdag ételek, amelyeket nem kell hűtőben tartani?

nak,-nek FROM0AUF100 »2015. október 26. 10:33

Vannak elektromos hűtőládák/elektromos hődobozok is.

hívják ezt a termoelektromos hûtõdobozt egy nagyon nagy online levelezõ cég számára.

ami normál ! és ! vegye az "autódugót".

Re: Fehérjében gazdag ételek, amelyeket nem kell hűtőben tartani?

nak,-nek NEROLIA »2015. október 26. 11:53

Törökország vagy mit gondoltál, mit kéne csinálnom magamnak? Szárított hús? Van-e link vagy recept hozzá?

korábban.
A fenék kvantuma

Re: Fehérjében gazdag ételek, amelyeket nem kell hűtőben tartani?

nak,-nek S1L3 »2015. október 26. 12:13

Re: Fehérjében gazdag ételek, amelyeket nem kell hűtőben tartani?

nak,-nek NEROLIA »2015. október 26. 13:26

. Eszembe sem jutott, hogy őszintén szólva maga is megteheti!
Király köszi. csak kissé időigényes, nézzük meg, meg tudom-e még csinálni, vagy inkább tonhalat vásárolok

korábban.
A fenék kvantuma

Re: Fehérjében gazdag ételek, amelyeket nem kell hűtőben tartani?

nak,-nek Fehérje csomag »2015. október 27. 00:22

Re: Fehérjében gazdag ételek, amelyeket nem kell hűtőben tartani?

nak,-nek MT mennydörgés »2015. október 27. 02:18

Re: Fehérjében gazdag ételek, amelyeket nem kell hűtőben tartani?

nak,-nek Jedikempfer »2015. október 27., 08:11

Olvasd el a szálat. Valami teltebbet akar

Re: Fehérjében gazdag ételek, amelyeket nem kell hűtőben tartani?

nak,-nek Fehérje csomag »2015. október 27. 8:15

Re: Fehérjében gazdag ételek, amelyeket nem kell hűtőben tartani?

nak,-nek NEROLIA »2015. október 27. 10:01

Fehérje rúd . 5,6-ot ehetnék belőlük egyszerre anélkül, hogy tele lennék. Sajnos általában sok a cukoruk. Tehát sajnos sem étrendre, sem éhségre nem alkalmas. De mivel van egy hűtőszekrény, legalább kvarkot ehetek tejsavóval, ez fél küzdelem.
Szárított pulyka sonka - klassz, tudod, hol tudok ilyet venni?

korábban.
A fenék kvantuma

Re: Fehérjében gazdag ételek, amelyeket nem kell hűtőben tartani?

nak,-nek NEROLIA »2015. október 27. 10:03

Olvasd el a szálat. Valami teltebbet akar

Egyetértek! Sajnos alkalmasnak kell lennie diétára - különben nem jelentene problémát. A Whey Shake segítségével 1000 kalóriát pillanatok alatt lemoshat, ha sűrűn keveredik! - Sajnos nekem semmi!

korábban.
A fenék kvantuma

Re: Fehérjében gazdag ételek, amelyeket nem kell hűtőben tartani?

nak,-nek Fehérje csomag »2015. október 27. 12:02

Még mindig vannak olyan küldetések, amelyekben szinte nincs cukor, hanem rost. Tehát teltebbé válj.
Például az alma-fahéj íze nagyon szép, a többiek csak csokoládé nélkül hasonlítanak a dm részeihez.

A pulyka sonkát egy furcsa diszkontól kaptam, amely olcsó árukat árul.
De mindig van a tartományukban

Re: Fehérjében gazdag ételek, amelyeket nem kell hűtőben tartani?

nak,-nek H_D »2015. október 27. 12:15

Fehérje rúd . 5,6 darabot ehetnék belőlük egyszerre anélkül, hogy tele lennék. Sajnos általában sok a cukoruk. Tehát sajnos sem étrendre, sem éhségre nem alkalmas. De mivel van egy hűtőszekrény, legalább kvarkot ehetek tejsavóval, ez fél küzdelem.
Szárított pulyka sonka - klassz, tudod, hol tudok ilyet venni?

Re: Fehérjében gazdag ételek, amelyeket nem kell hűtőben tartani?

nak,-nek NEROLIA »2015. október 27. 13:52

A pulyka sonkát egy furcsa diszkontól kaptam, amely olcsó árukat árul.
De mindig van a tartományukban

A Quest bárok számomra ugyanazok, sokakat ehetnék, akárcsak a csokoládé, és ezért csak kivételesen veszem meg a cuccot, aztán csak 1,2-et, hogy ne egyem meg mindet azonnal. Ó, Istenem, olyan szörnyen kibelezve kell találkoznom . de szerintem úgyis csak megrendelheti őket, igaz? Sajnos most már késő ehhez. Magam is elkészítettem a quest bárokat - szuper recept itt a fórumból, de sajnos nem szerződöm le az eritrittel . nos, nem feltétlenül kell a cucc, anélkül egészségesebb
De hát, a bevásárló lista meg van írva, és remélem, megtalálom a legtöbbet, amit nekem ajánlottál.

Melyik diszkontáló? Haha

korábban.
A fenék kvantuma