Fejfájás - a fájdalom fajtái, okai és kezelési módszerei
2020. január 22
Az enyhe vagy akut fejfájásnak különféle okai lehetnek, és számos állapotot elrejthet, amelyek közül néhány súlyos is lehet. Tudja meg, mikor kell aggódnia a fejfájás miatt, miért fordulnak elő, de azt is, hogyan kezelhetjük őket.
Mi a fejfájás?
A fejfájás vagy fejfájás, ahogyan orvosi értelemben nevezik, a fej területén jelentkező fájdalom, de a nyak területén vagy a hátsó felső szegmensben is. Az Egészségügyi Világszervezet által végzett vizsgálatok szerint a felnőttek fele szerte a világon évente legalább egyszer szenved fejfájástól. A fejfájás manapság gyakori fájdalom, főleg a rendezetlen életmód miatt, amelyet nem szabad figyelmen kívül hagyni, mert riasztási jel lehet, amelyet a test továbbít.
A fejfájás típusai
A fájdalom fajtájától, de attól is, hogy hol helyezkedik el, meghatározható, hogy kisebb fájdalomról van-e szó, amely könnyen enyhíthető, vagy akut fájdalomról és szakember beavatkozására van szükség. A fejfájást intenzitás és kiváltó okok szerint két kategóriába sorolják: elsődleges fájdalom és másodlagos fájdalom.
Az elsődleges fejfájás:
● Migrén - mérsékelt vagy súlyos fejfájás, amelyet olyan állapotok kísérhetnek, mint hányinger, hányás, fény- vagy hangérzékenység;
● Fürtös fejfájás - súlyos fejfájás, más néven "fürt" fejfájás. Ez egy genetikai ok, amelyet a család örökölhet.
● Feszültség fejfájás - a nőknél gyakori elsődleges fejfájás.
● Sinus fájdalom - olyan fájdalom, amely érezhető az orrmelléküregekben, a homlokán és az arcán, de intenzitása változhat a fej mozgásától függően.
A másodlagos fejfájás:
● Fájdalom, amelyet más állapotok okozhatnak, beleértve: neuralgia, agyi vérzés, agytrauma, magas vérnyomás, encephalitis.
A fejfájás azonosítható és osztályozható a fellépés területe szerint is
● Frontális fájdalom - gyakran a szemöldök felett helyezkedik el, és azokon a területeken, ahol az időbeli és a frontális izmok találhatók;
● Oldalsó fejfájás - a fej mindkét oldalán található, és alacsony vagy közepes intenzitású;
● Fejfájás a nyakon - fájdalom, amely feszültség fejfájással jár;
● Fejfájás az állkapocs területén - a fogak által okozott fájdalom, amelynek fő oka a fogpép.
● Fejfájás a szem területén - a szemgolyó mögött elhelyezkedő fájdalom, amelyet fáradtság, arcüreggyulladás vagy szembetegség okoz.
● Általános fejfájás - többféle ok, például: influenza, megfázás, allergia, fejfújás.
A fejfájás okai
Az okok a legenyhébbtől a súlyos okokig változhatnak, amelyeket egy neurológusnak alaposan meg kell vizsgálnia. A fejfájás okai között megemlítjük:
● Alacsony levegőminőség;
● Alacsony vagy túl magas hőmérséklet;
● kávé és nikotin fogyasztás;
● fejre fúj;
Rejtett fejfájás
● Szembetegségek - myopia vagy presbyopia;
● Glaucoma - krónikus bilaterális szembetegség;
● agyi ödéma - artéria repedése a koponyában, daganatok, fertőzések;
● Aneurysma - artéria kitágulása;
Fejfájás gyermekeknél
Fejfájás gyermekeknél is előfordulhat, és gyakori okaik általában a sinus rendellenességei, a fül rendellenességei (otitis), de a vitaminhiány, különösen a B-vitamin is.:
● Gyakori a fejfájás;
● A fejfájás fokozódik;
● Ha a fejfájást más reakciók kísérik, például láz, hányinger vagy hányás.
Az ok, de a kezelés módjának meghatározásához szakember által végzett ellenőrzés ajánlott.
Fejfájás terhes nőknél
A terhesség alatt gyakoriak a fejfájások, és a fő ok az a természetes változás, amelyet az anya teste ennyi idő alatt átél. A változások között megemlítjük:
A terhes nők körében a fejfájás a terhesség első és második félévében gyakori, és általában normális és gyakori fájdalomnak minősül. Ha azonban a kéz és a láb duzzanata, álmosság és hányás kíséri őket, akkor feltétlenül forduljon szakemberhez a fájdalom pontos okának meghatározásához.
Hogyan kezelhetjük otthon a fejfájást
Természetes gyógymódok a fejfájás ellen:
● Hideg vagy meleg borogatás a homlokára;
● Masszázs a vállon, a nyakon és a fején;
● Kerülje bizonyos, fejfájást okozó ételeket (olyan ételeket, mint: érlelt sajt, joghurt, mogyoró, csokoládé);
● eukaliptuszolaj - hasznos az orrmelléküregek eltávolítására;
● Nyugtató tea - kamilla tea, mész tea, menta tea;
● Gyömbérpaszta a homlokára vagy a fájdalmas területre. A gyömbérpaszta felvitele előtt ajánlatos kenőcsöt alkalmazni, lehetőleg körömvirágot, mert a gyömbér enyhén irritáló;
● Levendula virágpor.
Bár a fejfájás különféle okokból jelentkezhet, az esetleges tüneteket azonnal figyelembe kell venni, hogy megakadályozzák a fájdalom súlyosbodását. Javasoljuk, hogy forduljon szakemberhez, ha a fájdalom enyhe, de hirtelen jelentkezik és nem szűnik meg azonnal, de különösen akkor, ha a fájdalom intenzív és tartós. Nem tanácsos a gyógyszeres kezelést követni, ha azt a szakorvos nem hagyja jóvá, a biztonságos vizsgálatok után.
Ne felejtsd el, hogy a LaDoiPași üzletekben mindig találsz friss termékeket, amelyek segítenek a fejfájás leküzdésében. Mivel a fájdalom körülbelül 80% -át kiszáradás okozza, a LaDoiPași üzletekben mindig megtalálhatja a tökéletes adag hidratálást. A teák széles választéka áll rendelkezésre a fejfájás megelőzésére és kezelésére, valamint a különböző gyümölcsök és zöldségek sokféleségére, amelyeket minden nap megtalál minden boltban.