Florin Dumitrescu, radikális döntés! Egy hónap alatt 10 kg-ot fogyott - WOWBiz
Florin Dumitrescu elárulta, hogyan sikerült 10 kilogrammot lefogynia egyetlen hónap alatt. Amit az ismert szakács minden nap fogyasztott.
Florin Dumitrescu Románia egyik leghíresebb szakácsa. A "Szakácsok késsel" zsűrijének mindenkit el kellett lepnie, miután láthatóan gyengébbnek tűnt.
Nem kevesebb, mint 10 kilogramm fogyott olyan étrenddel, amely nem bukhat el. Florin Dumitrescu elárulta, hogy elsősorban az motiválta, hogy egy másik kollégája, Cătălin Scarlătescu mindössze néhány hónap alatt 30 kilogrammot fogyott.
"A verseny természetesen engem is motivált. Furcsa volt a legfiatalabbnak és formátlanabbnak lenni. De leginkább az motivált, hogy rosszul éreztem magam a bőrömben, kemény cipőt viseltem, keményen mozogtam. Nem a mozgásról beszélek, csak akkor lihegtem, ha felmentem a lépcsőn"- jelentette ki Florin a Clickért!
Florin Dumitrescu tehát dolgozni kezdett, és az eredmények nem sokára vártak. Két hónapig mentálisan felkészült erre a pillanatra, és mindössze egy hónap alatt sikerült 10 kilogrammot leadnia, amit nem szeretne visszahelyezni.
Florin Dumitrescu senkinek nem ajánlja ezt a diétát
Az első három napban kizárólag káposztát evett, a következő három nap főtt rizst, majd további három nap csak grillezett csirkemellet. Tizediktől harmincadik napig zöldségeket evett.
"Be akartam bizonyítani magamnak, hogy feladhatom a megszokott ételeket, a zsírosabb ételeket, a vaj vagy a sült ételek ízét. Bizonyítani magamnak, hogy van élet krumpli, hamburgerek és sok csokoládét tartalmazó desszertek nélkül. A családom nagyon egészségesen étkezik, és szerettem volna ugyanazon a hullámhosszon lenni, mint a lányaim. Bár ez segített néhány kiló lefogyásában, a diétát, amelyet betartottam, nem ajánlom senkinek.
(…) Gyengeségem volt, és nem kaptam elég pihenést a gyomorfájásom miatt. Azelőtt minden nap ettünk egy steaket, és minden étkezés egy finom desszerttel zárult. A zsírok, a sült ételek, a cukor a nap rendje volt. Jobban érdekelt az íz, mint bármi más, de most ez más. Rájöttem, hogy ez a választás nemcsak a fogyásban segít, hanem lelkiállapotként is. Egészségért tettem ", - mondta Florin Dumitrescu.