Fejfájás a túl sok fehérje miatt (egészség és gyógyszer, étrend, testmozgás és fitnesz)
Sok fehérje ételt ettem ma, tojást, húst. Több, mint máskor, dél óta nagyon súlyos fejfájásaim vannak, amelyek a nap folyamán súlyosbodtak.
A túl sok fehérje fejfájást okozhat?
4 válasz
Összekevered az úgynevezett "összefüggést" az oksági összefüggéssel.
Az első az események időbeli megfeleltetése, a második az ok és okozat elvét nevezi meg.
Példa: Évekkel ezelőtt összefüggés volt a margarin fogyasztás növekedése és a válási arány egyidejű növekedése között Maine-ban, azonban okozati természetesen semmi közük egymáshoz.
A fejfájásodnak számos más oka is lehet, például stressz, nyaki feszültség, helytelen edzés - ha sportolsz, rosszul állított fogak stb.
Nem igazán. A veséknek sokat kell ásniuk a fehérjék felhasználásához, és ehhez sok vízre is szükség van, ami elméletileg fejfájást okozhat, de a gyakorlatban még soha nem hallottam róla.
a legjobb megfigyelni, hogy legközelebb ugyanaz lesz-e
Nem, nem lehet. Úgy gondolja, hogy a fejfájása emiatt van, de rosszul gondoltátok. Magam is fáj. Te döntöd el, mit és mennyit eszel. Remélhetőleg ma eleget ivott.
Nem, tényleg nem lehet.
hasonló kérdések
Egy ideje észrevettem, hogy erős fejfájásom van, ha hagymát ettem. Szeretném tudni, hogy egyáltalán lehetséges-e fejfájás a hagyma után, és ha igen, mi az oka.
Szia. 1 hete vegán vagyok, ezért nem eszem húst vagy egyéb állati termékeket, tejet, tojást és ilyesmit. És előtte sok csokit ettem, és most szédülök, és nagyon súlyos gyomorfájásaim vannak, anyám szerint ezek elvonási tünetek ?
És most kezdtem el napi két ételt enni. Ma például reggelit ettem lekvárszendviccsel és banánnal, ebédidőben (13 óra körül) pedig házi lasagne volt. Akkor reggelig nem ettem semmit. Ez jó, vagy napi két étkezés mellett kell hagynom? ?
Köszönöm a választ és a segítséget! LG Niklas
Holnap és holnapután laktóz- és fruktóz-légzésvizsgálatot végzek. Az adatlap azt írta, hogy előző nap csak halat, húst, kolbászt, tojást és kenyeret szabad enni. Most teljes kiőrlésű kenyeret ettem, nem volt kifejezetten kimondva, hogy a teljes kiőrlésű termék inkább kedvezőtlen. elvégezhetem-e még a tesztet?
Helló, gyomorfájdalmakat és hányingert kapok folyamatosan fehérjétől és vízzel (nem tejjel) kevert szójafehérjétől is. Nincs intolerancia, tesztelték. Súlyos fejfájások is vannak, de az edző szerint ez egy szoktatási időszak után megmutatkozik.
Én sem veszek túl sokat, a panaszok számától függetlenül.
Jelenleg a Megamax szójafehérjét szedem, kipróbáltam másokat, és mindig vannak ilyen problémáim.
Tud valaki tanácsot, pl. Melyik márka tapasztalata bizonyult kompatibilisnek vagy alternatívának?
Nagymamám tegnap rántottát főzött nekem, azóta súlyos hányingerem és hasmenésem van. Később láttam, hogy a tojás több mint két hónapig lejárt. Mi a legrosszabb, ami most velem történhet?
Kicsit túl sokat ettem és ittam az Iftarnál, és emiatt súlyos gyomorfájásom és fejfájásom van, ami az esti étkezés után felszínre került. Arcon is vörös vagyok.
túl sokat ettem?
Hé, ma magas zsemlét hordtam déltől estig, azóta erős fejfájásom van, és kissé szédülök. Ez újra elmúlik egy túlfeszültségen keresztül? Kérem, segítsen
Sok burgonyát ettem ma délután, és most erősen fáj a fejem. Általában soha nincs ilyenem. Ez származhat a burgonyából? Néhányan félig zöldek voltak
Hé 1 éve van problémám, és egyre rosszabbá válik, amint megeszek egy tojást, szédülésem van, mindig szédülök a szemem, nehezebb vagyok, gyenge vagyok, "hülyének" érzem magam, és amikor tejet iszom, ugyanezt érzem Már átálltam laktózmentesre, de valami hasonlót is kapok, és erős gyomorgörcsöt is, és amikor húst eszem, olyan szédülök, hogy a szédülés olyan, mintha "hullám" lennék, és már nem tudom, mit kell tennie az lehet ?
Valahányszor másnap tésztát eszek vacsorára, nagyon fáj a fejem.
Ez a kérdés elsősorban a vegetáriánusokat és a vegánokat célozza.
Körülbelül 5 hónapja vegetáriánus vagyok, és valóban át akarok váltani vegánra is. Eddig semmi problémám nem volt vele, és nem ettem semmilyen húst vagy állati összetevőt. Tejet azért sem iszok, mert laktóz-intoleráns vagyok. Ritkán vettem tojást. De alig ettem mást.
Mindenesetre hirtelen 2-3 napig teljes étvágyam volt a hús vagy a füstölt kolbász iránt. Természetesen nem engedtem ennek, de kíváncsi lennék, mit tehetek ellene, kivéve a húsevést? (Határozottan nem akarom) Kicsit félek attól, hogy esetleg nem sikerül, és végül megadom magam. Van valami tippem, hogy mit tehetek?.
Nem akarok itt alapvető vitát kezdeni arról, hogy a vegetáriánus/vegán étrend jobb/rosszabb-e, mint a húsfogyasztás.
Helló, hamarosan fehérje shake-étrendet tervezek, és olvastam, hogy ha minden étkezésemet ilyen shake-re cserélem, az nem jó a vesének
De a reggelit és az ebédet egy ilyen remegéssel szeretném helyettesíteni, mit kellene ennem vacsorára? ?
Elég, ha olyan zöldségeket eszem, mint uborka, sárgarépa stb., És néha sovány húst vagy más dolgokat kell csinálnom ?
Lusta szakács vagyok, ezért szeretnék minél többet főzni anélkül, hogy ^^
Tegnap estétől reggelig súlyos fejfájásom és gyomorgörcsöm volt, ráadásul egész idő alatt rosszul voltam - általában ilyen soha nem volt! Az egyetlen dolog, ami megváltozott az elmúlt napokban, az az, hogy megpróbálok fogyni, ezért minden nap egy kicsit sportolok, és egészségesen étkezem. Egyik nap egyáltalán nem voltam éhes, és most reggeliztem (kukoricapehely, kicsit édes: - [), a másik napon megint ettem (tekercs, tojás.) Ebédre tésztát salátával (de utána lelkiismeret furdalásom volt, csak salátát kellene enni). Bon honnan származhat ez a fájdalom?