Fejfájás, hogyan lehet enyhíteni természetes módon
A fejfájás vagy fejfájás kb A franciák 28% -a.Nos, én egyike vagyok a francia emberek 28% -ának. Kamaszkorom óta hajlamos vagyok a fejfájásra. Un valódi probléma néha letiltja. Így, sok mindent kipróbáltam: néhány drogok nyilvánvalóan a tesztelés előtt ayurvédikus gyógymódok amelyek hatékonynak bizonyultak. Igazi megkönnyebbülés .
AÁjurvéda ajánlatok a érdekes olvasmány ez az egyensúlyhiány és a természetes kezelések a fejfájás típusától függően. Azt javaslom, fedezze fel a különböző fejfájások és az övék tünetek, a okoz és a kezelések természetes az ayurvédikus orvoslásban.
A fejfájás különböző típusai
Az ájurvédikus orvoslás legalábbis felismeri 5 féle fejfájás mind más eredetű. Lássuk, mi ez:
Hideggel járó fejfájás
Az az érzésed, hogy a fejed nehéz és vaskos, és nehezen tudsz lélegezni. Ayurvédikus szempontból ez megfelel a dosha Kapha (pontosabban annak sub dosha Tarpaka Kapha) egyensúlyhiányának, amelynek feladata az agy és az érzékszervek folyadéktermelésének irányítása.
Hormonális problémával kapcsolatos fejfájás
Gyakran ezek a fejfájások a menstruáció előtt vagy alatt jelentkeznek. Ranjaka Pitta szubdosa egyensúlyhiányához kapcsolódnak, amely befolyásolja a női menstruációs ciklust.
Látási problémák miatti fejfájás
Gyakran feszültséget érzünk a szemben, érzékenyek vagyunk a fényre. Ezek a fejfájások a látásért felelős Alotchaka Pitta subdosához kapcsolódnak.
Emésztési problémával kapcsolatos fejfájás:
Gyakran nehéznek érezzük magunkat, nehezen emésztjük meg. Lehet hipersavtartalma vagy gastrooesophagealis reflux-betegsége is. Az emésztőrendszere részt vesz. Ekkor a Samana Vata egyensúlyhiánya az élelmiszer felszívódásáért és elválasztásáért a vastagbélig felelős.
Érzelmi zavarok okozta fejfájás
Egy szorongató helyzetet, nagy stresszt követően ilyen fejfájása lehet. Légzési problémája van, súlyos fájdalom van a fejében. A felelős Prana Vata, amelynek feladata az idegrendszer kezelése, az inspiráció, az elme és az érzéki érzékelés ellenőrzése.
Izomfeszültséggel kapcsolatos fejfájás
Gyakran reggel a nyaki vagy a trapézizom feszültségével ébredünk. A stressz lehet az oka. De a rossz minőségű párna vagy akár a párna nélküli alvás is oka lehet. Ezután Vyana Vata a felelős, mivel kezeli az önkéntes és akaratlan izommozgásokat.
A fájdalmat okozó fejfájás típusának azonosítása elengedhetetlen lépés, mivel ez lehetővé teszi számunkra, hogy közvetlenül cselekedjünk a probléma okaival.