Fejfájás, hogyan lehet megmagyarázni, megelőzni és kezelni őket
A fejfájás nagyon gyakori egészségügyi probléma: az emberek legfeljebb 75% -a számolt be legalább egy fejfájásról az elmúlt évben, és több mint 30% -a jelentett migrént. A fejfájás bárkit érinthet, kortól és etnikai hovatartozástól függetlenül. Annak ellenére, hogy annyira elterjedtek, a fejfájás még mindig kellemetlen és néha képtelen.
Itt van egy gyors áttekintés a kérdésről, néhány lehetséges megoldással.
A fejfájás különböző típusai
Mi a különbség a fejfájás és a migrén között? A közhiedelemmel ellentétben nem (csak) intenzitás kérdése. Az "egyszerű" fejfájás nagyon súlyos, sőt néha aggasztó lehet azok számára, akik nem szoktak hozzá.
Különböző típusú fejfájások léteznek, mindegyiknek megvan a maga sajátossága és oka.
Feszültség fejfájás
Ez a leggyakoribb típus, amely fájdalmat okoz a fej körül. Ezek a fejfájások például hosszabb számítógépes munka vagy vezetés után jelentkezhetnek.
Lehetséges okok: stressz, szorongás, a szem megerőltetése, a fej és a nyak izmainak feszültsége és feszessége.
Sinus fejfájás
A sinus fertőzés éles fájdalmat és arcnyomást okozhat, amely hasonlít a fejfájásra. Azonban nem szabad ilyenként kezelni, különösen azért, mert ezek a fertőzések gyakran más tüneteket okoznak, például lázat. Ebben az esetben jobb az okot, vagyis a fertőzést kezelni, különösen antibiotikumokkal vagy dekongesztánsokkal.
Erős fejfájás
Ez a fajta fejfájás sokkal jobban támadja a férfiakat, mint a nőket, csak a fej vagy az arc felét érinti, és hullámokban vagy ciklusokban fordul elő. Ezeket a nagyon súlyos fejfájásokat vizes szem, duzzanat vagy orrdugulás kísérheti.
Lehetséges okok: nem teljesen megértettek, de esetleg genetikai eredetűek. Az ilyen típusú fejfájás kiváltó okai is vannak, beleértve az alkoholt és a szorongást.
Fejfájás
A migrén viszont mindig súlyos, olyan mértékben, hogy megakadályozza a betegségben szenvedő személy normális működését. De általában más tünetek kísérik, például hányinger vagy akár hányás, látásromlás vagy fényre és/vagy hangra való túlérzékenység. A migrén is csak a fej egyik oldalán érezhető, és az általa generált fájdalom lüktet (ellentétben a fejfájással, amelynek érzése inkább hasonlít a nyomásra).