Fejfájás minden nap - a titkos kiváltó tényező
Sok németnek fáj a feje minden nap - de nagyon keveseknek jutna eszébe a kézitáskájuk hibáztatása ezért. Dr. John tíz rejtett okot tár fel.
Ennek a történetnek a bemutatásához szerkesztőségünk kiválasztott egy videót, amely ezen a ponton kiegészíti a cikket.
A videó lejátszásához a Longtail Ad Solutions, Inc. JW lejátszóját használjuk. További információ a JW lejátszóról adatvédelmi irányelveinkben található.
Mielőtt megjelenítenénk a videót, szükségünk van az Ön beleegyezésére. Bármikor visszavonhatja beleegyezését, például az adatvédelmi kezelőnkben.
A kutatók szerte a világon folyamatosan felfedezik a fejfájás új okait. De van egy jó hír a betegek számára is: ha ismeri a kiváltókat, gyakran elkerülheti az áruló fájdalmat. Lépjen mindenképp a fejfájás minden nap folytatódik, orvoshoz kell fordulni. Ökölszabályként, ha havonta nyolc-tíznél többször kell fájdalomcsillapítót szednie a fejfájása miatt, orvoshoz kell fordulnia.
Fejfájás minden nap egy nehéz kézitáskától
Vigyázzon napi poggyászára: egyes kézitáskák súlya 4-5 kg. Ez megnehezíti a váll és a nyak területét - és fejfájást okoz. Ha Mindennap fáj a fejed, Tehát ellenőrizze a táskáját - és ha kétségei vannak, vigyen magával egy kisebb táskát. Vagy hordozzon egy hátizsákot, amely legalább egyenletesen kihívja az izmokat.
Az erős illatok napi fejfájást okozhatnak
Gyors segítség fejfájás esetén
Az acetilszalicilsav, az ASA (4 óránként 500–1 000 mg, naponta legfeljebb 3000 mg) hatóanyag hatékony a fejfájás ellen. A legjobb, ha sok vízzel vagy pezsgőtablettaként veszi be. Ez különösen gyorsan juttatja a hatóanyagot a vérbe.
ki minden nap fáj a feje, korlátoznia kell parfümhasználatát. A kozmetikumok, a tisztítószerek és a légfrissítők illatai szintén lehetséges okok. Ne használjon szobai spray-t és cserélje ki a parfümöt tesztként. Használjon illatmentes kozmetikai termékeket is.
Ételintolerancia okozta fejfájás
Ha a szalámi, a parmezán vagy a tonhal fogyasztása után akár négy órán keresztül is mindig fáj a fejed, előfordulhat, hogy nem fogod elviselni a hisztamint. Ez az anyag elsősorban konzervekben található meg. Az ételnapló nyomokat adhat arról, hogy mely ételek problémásak. Akut esetekben az antihisztaminok (gyógyszertár) enyhítik a tüneteket.
Miért ne ülnénk le a fejfájást
Sokan bátran várják, hogy a fejfájásuk magától elmúljon - ez nem jó ötlet. Mivel az agy megszokhatja, úgynevezett fájdalom memória jön létre. Ezért kell gyorsan kezelni a tüneteket - ez különösen igaz a napi fejfájásra.
- fejfájás
- Nincs több fejfájás és migrén
- Mi segít a fejfájás ellen? - 3 szakértő válaszol
- Mi segíti a migrént? 10 aranyszabály az érintettek számára
- migrén
- A 11 legjobb otthoni gyógymód fejfájás ellen
- Biofeedback mint migrénterápia
- Fejfájás a rossz szemüvegtől?
- rólunk
- alanyok
- Szakértői tanácsadó testület
- Használati feltételek
- magánélet
- nyomja meg
- Média adatok
- Kapcsolatba lépni
- lenyomat
A PraxisVITA egy új egészségügyi portál újságíróktól és orvosoktól az egészség iránt érdeklődők számára. Az egészséggel, a tünetekkel és a betegségekkel kapcsolatos összes témát önállóan és átfogóan készítjük el - egyszerű és érthető módon, naprakészen és informatív módon magyarázva. Ezen felül kiterjedt témaköröket, videókat, podcastokat és önteszteket kínálunk. Napi hírekben, riportokban, interjúkban és kommentekben számolunk be minden egészséggel kapcsolatos témáról - a sporttól és az egészséges táplálkozástól kezdve a gondozásig és a családig.
A PraxisVITA-ra vonatkozó bármely információ csak orvosi tájékoztatásra szolgál, és semmiképpen sem pótolja az engedéllyel rendelkező orvosi szakember látogatását vagy szakmai kezelését. Hasonlóképpen, a PraxisVITA oldalon közzétett tartalom sem használható önálló diagnózisra vagy öngyógyításra.