Fejfájás - típusok és megoldások
Szinte valamennyien fejfájástól szenvedtünk. A fejfájás azonban személyenként eltérő lehet. Ennek oka az, hogy négy különböző típus létezik, amelyek mindegyike jellegzetes fájdalommal és okkal jár. Miután megtudta, hogy milyen típusú fejfájástól szenved, több lehetősége lesz a kezelésére.
A NÉGY FŐTÉP TÍPUSA:
Feszült fejfájás
A feszültség típusú fejfájás a leggyakoribb fejfájás, 10-ből 8 embert érint.
A feszültség típusú fejfájást általában a fej körüli nyomásként vagy "nyomás" érzésként írják le. A fájdalom általában állandó, és nincsenek lüktetések.
Meglepő módon a fájdalom forrása feszültség típusú fejfájás esetén a fej és a nyak izomfeszültsége. Stresszes vagy fáradt állapotban a fej és a nyak területén lévő izmok gyulladnak és megfeszülnek. Amikor ezek az izmok feszültek, a fájdalom átterjed a fejre, és fejfájásnak érzi.
A stressz, a helytelen testtartás, az erős fény és a hangos zaj feszültség típusú fejfájást válthat ki.
fejfájás
A migrénes fájdalom lüktető vagy lüktető fájdalomnak tűnik a fej egyik oldalán. Emellett hányingert és fényérzékenységet, vagy akár látási problémákat is tapasztalhat, például villogó fény vagy cikcakk vonalak.
A migrén pontos okait még nem határozták meg, de úgy gondolják, hogy ezek összefüggenek a fej fokozott véráramlásával.
A migrént erős fények, bizonyos ételek és hormonális változások válthatják ki.
Fejfájás táskákban
A klaszteres fejfájás név abból adódik, hogy a támadások csoportosulnak, és gyakran minden figyelmeztetés nélkül. Hirtelen vagy súlyos fájdalmat tapasztalhat a szem mögött, és néha a fej oldalán.
A klaszteres fejfájás okai nem ismertek, de feltételezik, hogy magukban foglalják a hipotalamust, az agy biológiai óráját.
Nincsenek összefüggések a klaszteres fejfájásokkal, bár vélhetően ezeket az alkoholfogyasztás váltja ki.
SZINUSZFEJT
A sinus fejfájást tompa, remegő fájdalomként érzik a homlok és az arc. Nyomást vagy teltséget érezhet a szem, az arc és a homlok körül. Gyakran rosszabbá válik, ha mozog vagy előrehajol.
A sinus fejfájást az orrmelléküregek torlódása és gyulladása, az orr, a szem és az arc körüli levegővel töltött üregek okozzák.
A sinus fejfájást kiválthatja allergia, allergiás nátha vagy megfázás.
AMIKOR A FEJTÉRBŐL KELL DURKOLNAM?
A legtöbb fejfájás nem a súlyosabb betegség jele. Azonban forduljon orvosához, ha:
- A fejfájást fejsérülés okozza
- Látási problémái vannak, például homályos látás
- A fejfájás tünetei súlyosbodnak
- A fejfájást egyéb tünetek kísérik, például láz vagy hányás.
A FEJFÉNY GYORS GYORSÍTÁSA
A fejfájás enyhítésére számos módszer létezik. A stressz csökkentése és a fejfájást kiváltó gyakori tényezők elkerülése segíthet ennek enyhítésében. Szedhet gyulladáscsökkentőt is, például Nurofent. A gyors fájdalomcsillapítás érdekében a Nurofen Express Forte kétszer olyan gyorsan felszívódik, mint a Nurofen 200 mg tabletta.