Fekete tea az az ital, amely elősegítheti a gyorsabb fogyást
Videó: Karcsúsító: A fogyás másik módja
Van egy természetes és egyszerű technika a fogyáshoz: igyon fekete teát. Az Európai Journal of Nutrition folyóiratban megjelent tanulmány szerint az Egyesült Államok Kaliforniai Egyetem-Los Angeles kutatói azt találták, hogy a fekete tea elősegíti a fogyást. A tealevelekben található anyagok csökkentik a súlygyarapodást a bélbaktériumok fejlődésének köszönhetően.
A tea csökkenti az elhízással járó baktériumokat
A koffeinmentes zöld tea és a fekete teában található polifenolok vélhetően lassítják az obesogén típusú étrendet fogyasztó egerek súlygyarapodását. Mivel a bélflóra az elhízás fontos tényezője, ennek a tanulmánynak az volt a célja, hogy meghatározza, játszik-e szerepet a súlygyarapodás csökkentésében.
A vizsgálatot négy egércsoporton végezték. Az első alacsony zsírtartalmú és magas cukortartalmú étrendet, a második magas zsírtartalmú és magas cukortartalmú étrendet fogyasztott, a harmadik diétát zöld tea kivonattal, valamint magas zsír- és cukor- és cukortartalmú étrenddel, végül a negyedik fekete tea kivonatot tartalmazó étrendet követett és magas a cukortartalma. 4 hét elteltével a kutatók értékelték az egerek bakteriális összetételét.