Fekete tea elősegíti a fogyást
Fekete tea: elősegíti a fogyást
A fekete tea, több, mint a zöld tea, ugyanolyan hatékony a fogyás szempontjából, mint az alacsony zsírtartalmú étrend követése.
Az amerikai kaliforniai Los Angeles-i Egyetem kutatói tanulmányozták a fekete tea súlycsökkenésre gyakorolt hatását. Ez utóbbi hatékonyabb lenne, mint a zöld tea.
A fekete tea prebiotikumként működik
A polifenolok a fekete tea, bár kevesebb, mint a zöld teában, ugyanúgy viselkedik prebiotikumok a belekben. Elősegítik a jó mikroorganizmusok szaporodása, és különösen az elhízás elleni baktériumok.