Feladom, körutazási szakasz - Dukan receptek és fórum a Dukan étrendhez
Feladva: 2013.07.13., 20:45
Nem Dukant nézzük, hanem a körutazást.
10 hónap alatt 50 kg-ot fogytam, 2 hónapot konszolidáltam anélkül, hogy tényleg túl jól kezeltem volna (falatozás), majd folytattam a cirkálást azzal a reménnyel, hogy elveszítek további 8 kilót. 4 nehezen maradt, és ott hetekig az egyensúly nem volt hajlandó 71 alá esni. Úgy érzem, fizikailag gyengülök, és úgy döntöttem, hogy leállítom a hajóutat.
Tegnap az első gála a Quick-en (köszönöm gyerekek!) És akkor. falatozás desszertként. Pánik. Nem tudom, hogy fogom kezelni. Úgy döntöttem, hogy kapcsolatba lépek egy bulimiámmal kapcsolatos csökkenéssel, de augusztus hónapig nem lesz elérhető. Addig is kapaszkodnom kell.
Megpróbálom meggyőzni magam arról, hogy jól választottam. Mindenki azt mondja nekem, hogy ilyen jól vagyok. Biztos, hogy összehasonlítják a korábbiakkal. és amikor meztelenül látom magam, szégyellem magam: már nincs mellkasom, hanem felmosóm, amikor felemelem a karom, denevérnek tűnik, a hasam a szemérem fölött lóg. Tehát 4 kg + vagy in -, ez nem sokat változik. Éppen elégedettséget okozott volna, ha a 60 kilóban vagyok, de nem fogom megszerezni ezt a győzelmet.
Feladva: 2013.07.13., 21:36
Ó, tudod, hogy sokat vesztettél, nagyon jó.
Most el kell végezned a 3. fázist anélkül, hogy elbátortalanodnál, jobb vagy, mint korábban volt, miután itt van, itt nem szabad az összes boltba nézni a lányokat.
Gratulálok a nagy veszteséghez és sok szerencséhez
Felhasználó120102
Feladva 2013. 07. 13., 21:42
Jó estét, megosztott vagyok az öröm (gratulálok.) És a szomorúság között, miközben olvasom az üzenetedet.
Hasonlóképpen azt mondtam magamnak, hogy ha az utolsó néhányat túl nehéz lesz elveszíteni, akkor nem megyek nehézségek után 3-4 kg-ért. (Nem tudom, hogy helytelen lehet ezt magadnak mondani.)
Leggyakrabban az, hogy mi vezetett minket ehhez a súlygyarapodáshoz, gyakran az étel problémája. Nem ismerek senkit, aki így meghízott, mert csak enni akart. Legjobb esetben ez egy jóllakottság kérdése, amelyet nem érzel, de a legtöbbünk szerintem az ételhez való viszonyunk, néha barát, néha ellenség!
Tervezte-e a bőrfelesleg műtétjét? mert akkor már láttam a tévében, az orvos eltávolít több kiló bőrt, és eléri a kívánt súlyt. ha nem tervezik, akkor el kell fogadni ezt az új testet, ami soha nem könnyű. mindig nagyon kritikus pillantást vetünk magunkra, mindig kövérnek látjuk magunkat.
Ezt követően egyesek továbbra is veszítenek a 3. fázisban és azon túl. kívánok neked.
Ezúton is gratulálok és sok sikert kívánok további kalandjához, szerintem a legfontosabb (de könnyű azt mondani, hogy megadom neked!) Az, hogy stabilizálódj, és ne állítsd vissza ezeket az elveszett fontokat.
Nem igazán hoztam neked megoldásokat, de remélem, hogy tisztán látod. ha akarod, add meg az okasszal kapcsolatos híreket!)
Ez a felhasználó már nincs regisztrálva a webhelyen
Feladva 2013. 07. 13., 22:39
Jó estét szúnyog. .Szerintem jól döntöttél, amikor visszaléptél a fogyasztáshoz, miközben orvosi kezelést kaptál a bulimia miatt. Sikerült legyőznie ennek a bulimia következményeinek, és itt egy nagy bravút mondok. És most megtámadod az ügyet, és itt leveszem a kalapomat!
Fontos, hogy ezt tegyük annak érdekében, hogy a jövőben nyugodtan haladhassunk előre. .A bőrprobléma esetén úgy gondolom, hogy stabilizálódnia kell, és akkor keresse fel orvosát, hogy irányítson egy javító műtét felé, ha ez a megoldás megkísérti véleményem szerint Ön profitálhatna minden térítéséből, ill. a költségek egy része. Végül nem tudom, de többet megtudhat. .De biztosnak kell lenned a magadban.
Adja meg nekünk a hírét. Jó éjszakát
Kimberley szoknya
Feladva: 2013.07.14., 09: 44-kor