Feledékenység - Panaszok az A-Z-től - Orvosi - Terhesség -
A terhes nőknek (és azoknak, akik szoptatnak) nehézségei vannak a koncentrációval, és általában zavarodottak és feledékenyek - ez közismert tény. A kismamák és a fiatal anyák körülbelül 80 százaléka rossz emlékekkel küzd, még azok is, akik egyébként tökéletesen strukturált módon élnek. De miért ilyen, mit tehet ez ellen, és mikor válik kritikussá a „babaagy”?
A bejárati ajtó nincs bezárva, az orvos kinevezése összezavarodott, örökre keresve a kulcsot, elfelejtett szavakat és neveket ... Ez a legendás terhességi demencia? Nem, semmi köze a demenciához. Eddig degeneratív strukturális változásokat nem észleltek az érintett nők agyában, és egyetlen agysejt sem veszett el. Épp ellenkezőleg: az anyák agyi térfogata még a születés után is jelentősen megnő. És az is megnyugtató, hogy a feledékenység legkésőbb a szoptatás után ismét megszűnik.
Másrészt a jelenség több, mint képzelet. Különböző tanulmányok azt mutatják, hogy a magasabb memória teljesítmény különösen csökken terhesség és szoptatás alatt. Ez látható például abban a tényben, hogy a terhes vagy szoptató nők kevésbé képesek a jövőben összetett intézkedéseket vagy találkozókat tervezni, vagy szabályozni érzéseiket.
Ennek oka nyilvánvaló: a terhes nő figyelme most az élet egy speciális területére irányul, és minden más nem fontos, és elhalványul. A kismamákat annyira intenzíven foglalkoztatják a testükben bekövetkező változások (fáradtság, álmatlanság és még sok minden más), valamint a jövőbeni mindennapi életük, hogy nem meglepő, ha koncentrációjuk néha csökken. A szülés után az "alagút látása" nagyon fontos, mert megvédi az újszülöttet, és elősegíti az anya és a gyermek közötti szoros kapcsolatot.
Mint mindig a terhesség alatt, itt is fontos szerepet játszanak a hormonális változások. A kortizol stresszhormon tartósan megemelkedik és befolyásolja az agy működését. A külső tényezők, mint például a szüléstől való félelem vagy az anyaként betöltött szerep, a párkapcsolatban vagy a munkahelyen jelentkező problémák további stresszgenerátorként hatnak. A progeszteron és az ösztrogén szintje a gyermek születésével és a méhlepény kiűzésével csökken, míg az oxitocin ("ölelési hormon") és a prolaktin ("laktációs hormon") szintje emelkedik. Ez elősegíti az anya és a gyermek közötti köteléket, miközben a mindennapi cselekvéseket és folyamatokat elhanyagolják vagy egyszerűen elfelejtik. Ezenkívül hiányzik az alvás a szülés előtt és után is, ami jelentősen csökkenti a koncentráció és az emlékezés képességét.
Terhes vagy szoptató nőknél nincs csodaszer a feledékenységre. De néhány apró viselkedési változással a terhességi vagy a szoptatós demencia tünetei némileg enyhíthetők:
Valódi depresszió is állhat mögötte? Ha a feledékenység mellett olyan tünetek is megjelennek, mint a szomorúság, a kedvetlenség vagy a túlzott igények, ez a terhességi depresszió jele lehet. Akkor feltétlenül orvostól kell tanácsot kérnie.
Szinte minden terhes nő panaszkodik feledékenységről. A humoros és tapasztalt anyák még "terhességi demenciáról" vagy "szoptatós demenciáról" is beszélnek.
És ez nem tűnik fantáziának. A kutatók bizonyítékokat találtak arra, hogy a nők agytömege tartós.
Hírek
Nők és demencia | 2018. december 24
A hosszú termékeny fázissal és sok terhességgel rendelkező nőknél nyilvánvalóan kevésbé félnek a demenciától. A Kaiser Permanente amerikai biztosító elemzése szerint a három vagy annál több gyermekes nőknél a demencia kockázata körülbelül 12 százalékkal alacsonyabb, mint a gyermek nélküli nőknél. A vetélések viszont a megnövekedett demencia arányhoz kapcsolódnak - vetélésenként 9% -kal emelkednek. A szaporodási szakasz időtartama is relevánsnak tűnik: A biztosító adatai szerint a 16 évesen késői első menstruációs időszakban szenvedő nőknél 31% -kal gyakrabban alakul ki demencia, mint a csak 13 éves nőknél. A 45 éves kor előtti menopauza szintén kedvezőtlen, és 28% -kal növeli a demencia kockázatát. Ennek egyik oka az ösztrogének mellett a terhesség korai szakaszában bekövetkező immunológiai tényezők is lehetnek.
Feledékeny anyák | 2017.12.09
Sok terhes nő panaszkodik, hogy feledékenyebb és zavartabb. De vajon valóban létezik-e „terhességi demencia”? Ezt egy közelmúltbeli, az USA-ban végzett tanulmányban vizsgálták 77 terhes és 24 nemrégiben szült nőről. A tudósok tesztelték az olvasási készségeket, a munka- és a hosszú távú memóriát, a gondolkodás sebességét és a következtetések levonásának képességét. Az eredmény: a kognitív képességek nem csökkennek a terhesség alatt. Csak a szülés utáni első hetekben sok nő nehezen gondolkodik. És az érvelési tesztben is sok olyan nő, aki nemrégiben szült, rosszabbul járt, mint a terhes nők. A kutatók gyanítják, hogy ez a szülés utáni kimerültség és az alváshiány következménye. A hangulatváltozások és a társadalmi támogatás hiánya is szerepet játszhat.
Az agy is terhes | 2017. január 15
A hormonok számos testfunkciót befolyásolnak a terhesség alatt. A kutatók most felfedezték, hogy ez az agy bizonyos területeit is érinti. A terhesség alatt enyhe csökkenés tapasztalható, amely - hasonlóan a pubertáshoz - az idegkapcsolatok átszervezésével magyarázható. Ez erősebb kötelékhez vezet a gyermekkel. A változások a gyermek születése után legalább két évig fennállnak, vagyis a gyermek legnagyobb anyától való függése alatt. A vizsgálatban az agyra gyakorolt hatások egyébként olyannyira hangsúlyosak voltak, hogy a mágneses rezonancia képalkotó képek megbízhatóan meghatározhatták, hogy egy nő terhes-e vagy sem. Az apáknál nem találtak megfelelő változást.
Feledékeny és rendetlen? | 2017.01.03
Felejti el folyamatosan a kulcsokat, és soha nem sikerül tökéletesen rendbe tennie a lakást? Egyáltalán nem olyan rossz, mert az, amit általában silánynak vagy hanyagnak tartanak, valójában csak azt mutathatja meg, hogy intelligens vagy átlag feletti. Az egyesült államokbeli Minnesotai Egyetem tanulmányából kiderült, hogy a papírokkal és ügyes-bajos dolgokkal teli rendetlen íróasztalok az igazi zsenialitás jelei. Valójában a tudósok kísérletekben fedezték fel, hogy azok az emberek, akik rendetlenebb környezetbe kerülnek, eredetibb és kreatívabb ötletekkel és megoldásokkal állnak elő a problémákra. Miért? A pedáns emberek gyakran betartják az egyezményeket és a társadalmi normákat, ezért nem tudnak olyan ötletesen fejlődni, mint a káosz. Intelligens emberekre is jellemző: A géniuszok feledékenyek, mert egy másik gondolat sokkal érdekesebbnek és fontosabbnak tűnik számukra.