FÉLELEM A VESZTÉSTŐL A megoldás benned van
Az elvesztéstől való félelem életünk szinte minden területén jelen van.
Félünk, hogy elveszítjük házastársunkat, munkánkat, barátainkat. Attól félünk, hogy elveszítjük az arcunkat, elveszítjük az érveket, a tulajdonunkat, az egészségünket. Félünk a kényelem és rutin elvesztésétől is a közelgő változásokkal szemben.
Ezen félelmek miatt szigorúbb magatartásba keveredünk, hogy ne veszítsünk el semmit; minden környezetünket megpróbáljuk irányítani, mindent megtervezni, mindent előre látni, felügyelni. Nem vagyunk hajlandók elfogadni a változásokat, erősebb hajlamot mutatunk az irányításra és az ellenállásra, majd féltékenyebbé és szorongóbbá válunk. Amikor úgy érezzük, hogy valamit valóban elveszítenénk, akkor még jobban fokozzuk szorongó magatartásunkat, így a stressz rágja és megviseli.
És mégis, vajon a valamit elvesztésétől való félelmünk valaha is megmentett-e valamit?
Soha nem veszítünk el semmit, mert félünk a veszteségtől? Természetesen nem! Persze a félelem óvatosabbá tehet minket, de gyakran nem tartja szét a kapcsolatunkat, a munkánk nem szűnik meg, a kapcsolataink pedig nem romlanak. Nem fog megvédeni minket a csődtől, a mindennapi élet szeszélyeitől, egészségügyi problémáktól, változásoktól ...