Feli Donose és a barátság képlete a saját emberével
Feli Donose megtalálta a saját emberével való barátság képletét. Ezért kiváló jelentés a fizikai tulajdonságokról és a rendíthetetlen pszichéről.
Ismeri Feli Donose-t a "Vocea Romaniai" -ból. A színpadon bemutatta, mire képes. De arra kértük, mondja el nekünk az utóbbi időben végzett akaratgyakorlását. És ez segített neki tíz kiló lefogyásában.
"Semmi sem történik egyik napról a másikra, ha a táplálkozásról van szó. Egészségügyben nincs varázslat, van gondoskodás, türelem, ambíció. Tudod, mit jelent a kényszerített nő, biztos vagyok benne, hogy nincs olyan, hogy komplexum - elmegyek - látni fogják! - az életedben azt is tudom, hogy egy komplex nő mit jelent, majd megpróbálom elérni, hogy a lányok kövessenek - vannak olyan 8. osztályos lányok, akik fogyókúrás tablettákat akarnak bevenni - megpróbálok barátkozni velük és megosztani örömüket az enyéimmel "- mondta a művész.
Öröme fegyelmet jelent. Két hónappal ezelőtt hozta meg a döntést, egy riasztó megállapítás után: "Egészségügyi problémáim voltak, és a normál kilogrammhoz képest körülbelül 30 kilogrammot híztam. Minden lelassít, sok koncerten rájöttem. A testem enged és elfárad a 3. emeleten, érted? Rájöttem, hogy ez nem rendben ".
Mivel minden lassított mozgásban mozog, Feli étkezési programot indított, amely magában foglalja az önmagával való élet normális szabályait. Napi három étkezés. Valentin Vasile edző is támogatja őt erőfeszítéseiben: "Számomra a helyes sportszerkezet azt jelenti, hogy egyensúlyunk van a magasság előtt".
Olvassa el
Az énekesnő által választott táplálkozási séma - amely feltételezi, hogy a három étkezés során a zöldségekhez kapcsolódó fehérje legyen - eredményeket kezdett adni.
"Nemrégiben olvastam valahol, hogy két hónap alatt 50 kilogrammot fogytam. Nem igaz, tízet fogyott. Csak étellel. A tányéromban ma ebédnél például grillezett csirkemell spárgával van" - mondta Feli Donose.
Ez csak a leghosszabb barátság kezdete bárki életében. A saját személyével!