Felismerni és népszerűsíteni az erősségeket - hód blog hód blog

Amikor a gyermekeknek nehézségei vannak egy tantárgyban vagy az egész iskolában, a gyermek és a szülők gyakran negatív spirálba kerülnek.

Kezdetben általában az az elvárás, hogy a probléma megoldódjon, ha a gyermek jobban próbálkozik, vagy ha csak egy kicsit vár, amíg a csomó meglazul.

Ez a remény részben teljesül. Néha nem - például azért, mert a gyermeknek valóban van olvasási, helyesírási vagy számtani gyengesége, és csak nagyon nehezen tud az adott területen nagy előrelépést elérni.

Most a gyermek gyengesége egyre inkább behatol a mindennapi családi életbe, és egyre nagyobb helyet foglal el: az apa olyan diktátumokat gyakorol a lányával, amelyek az ötödik forduló után is hibák vannak tele. Az anya a lányával a hétvégén merészkedik a matematikai könyvbe, és kétségbeesett, mert semmi nem akad el, és nincs magyarázat, bármennyire is grafikus, aha élményhez akar vezetni.

Hamarosan a félelem játszik szerepet. A szülők attól tartanak, hogy a többiek elhaladnak gyermekeik mellett, hogy elveszítik kapcsolatukat. Az erőfeszítések ismét fokozódnak, növekszik a szülőkre és a gyermekekre nehezedő nyomás. Az első hobbik törlésre kerülnek annak érdekében, hogy több időt tölthessünk a tanulással.

Most a gyerekek egyre inkább elzárkóznak. Egy csomót kap a torkukon, amikor csak látják a feladatokat. Az első könnyek lehullanak. A szülők vigasztalnak, de egyre gyakrabban haragszanak is, ha a gyermek nem működik együtt. Kétségek merülnek fel a gyermek motivációjával kapcsolatban: Ha csak akarnák, minden könnyebb lenne.

Idővel a tehetetlenség terjed. A gyermek hülyének érzi magát, a szülők veszteségben vannak: „Mit tegyünk még? Már mindent kipróbáltunk! "

Néhány gyermek számára az élet ebben a szakaszban szinte elviselhetetlenné válik. Folyamatosan szembesülnek gyengeségeikkel az iskolában és otthon. Nem csak további gyakorlat van - a gyermek problémái is egyre inkább meghatározzák a családi beszélgetéseket. A gyermek ezt állandó terhelésként éli meg az "önértéke számlájáról".

Minden rossz osztályzattal, minden olyan feladattal, amely sikertelen és mindenki számára könnyűnek tűnik:

• - Most vigyázz.
• - Ezt gyakoroltuk!
• - Miért írtad ezt most megint rosszul?
• - Miért nem akarja ezt a fejében?

a gyermek kicsit többet veszít önbizalmából, önbecsüléséből és életkedvéből.

Ezen tapasztalatok révén néhány gyermek annyira érdektelennek, motiválatlannak, fáradtnak és örömtelinek tűnik, hogy szüleik úgy érzik: gyermekemnek alig vannak erősségei vagy érdekei. Amikor megkérdezzük, mi a gyerek különösen jó ebben a helyzetben, gyakran kapunk olyan kijelentéseket, mint például: „Nos, sport - de ezzel nem lehet pénzt keresni” vagy „Nagyon szeret festeni -, de amikor még nincs iskolában ha jobban próbál, később úgysem tudja megtenni, amit akar. "

De hogyan lehet kezelni a gyermek gyengeségét? Mi igazán hasznos? Öt pont különösen fontosnak tűnik számunkra:

Az élő erősségek elősegítik az önhatékonyságot

Krapf professzor egy apró, de izgalmas tanulmányában a zürichi egyetem tanulói két csoportba osztották a gyenge iskolai végzettségű gyerekeket. Az egyik csoport oktatást kapott problematikus tantárgyaiból, a másik támogatást kapott azokon a területeken, ahol erős volt.

Az izgalmas eredmény: az erős területek finanszírozása hatással volt a problémás alanyok teljesítményére. Végül ez a csoport még jobban teljesített a problémás alanyokban, mint az a csoport, amelyik oktatást kapott a problémás alanyaikhoz.

Módszertanilag a vizsgálat túl gyenge az eredmények általánosításához. De tükrözi azt a tapasztalatot, amelyet a gyakorlatban is meg tudtunk szerezni: ha egy gyermek elveszíti szeretett hobbiját, hogy több időt nyerjen az iskolára és a gyakorlásra, akkor a gyerekek elveszítik minden motivációjukat. Ugyanakkor az eredményesség érzése és a képesség megtapasztalása több energiához, nagyobb önbizalomhoz és meggyőződéshez vezet, hogy nehézségekkel is megküzdhet.

Sportolás közben vagy hangszeren játszva a gyerekek megtanulhatják, hogy a testmozgás szorosan összefügg a haladással. Ez az alapvető tapasztalat gyakran átkerülhet az iskolai tanulásba is.

De más tapasztalatok is erőt és önhatékonyságot érezhetnek a gyermekekben. Tanulmányok kimutatták, hogy a jó cél érdekében önkéntes fiatalok sikeresebbek az iskolában, és magasabb a belső motivációjuk.

Ha a szülők megfigyelhetik, hogy gyermekük hobbi, sport, zene vagy önkéntes munka közben élvezi a felelősséget és bizonyítja képességeit, akkor ők is más szemszögből tapasztalhatják meg gyermeküket. Visszanyerheti a bizalmat, hogy lesz olyan hely, ahol a gyermek képességei keresettek. Ez az optimista hozzáállás a gyermekre is átragad.

Az erősségek megőrzik az élet örömét

Számos tanulmány bemutatja, hogy milyen nyomasztó lehet, ha a gyermekeket tanulási zavar érinti. Olvasási, írási vagy számolási zavarral küzdő gyermekeknél gyakrabban fordul elő szorongás, depresszió és gyakrabban gondolkodnak az öngyilkosságon. Ezért nagyon szükséges, hogy ezek a gyerekek érzékeljék és megéljék erősségeiket. Ezek pozitív jellemvonások is lehetnek.

A pozitív pszichológia képviselői kidolgozták a karakter erőpróbáját. Ez nem elsősorban a készségekről vagy tehetségekről nyújt információt, hanem a pozitív, értelmes és sikeres életet elősegítő pozitív jellemvonásokról - például kíváncsiságról, kitartásról, barátságosságról, vezetői képességekről, háláról vagy humorról.

Martin Seligman "Virágzik - hogyan virágoznak az emberek" című könyvében számos olyan tanulmányt ír le, amelyek azt mutatják, hogy ha hagyjuk, hogy a karakter erősségeit kihasználják, az növeli a gyermekek, serdülők és felnőttek jólétét.

Az egyik iskolában a tanulók kitölthették a karaktererősség tesztet, és megtudhatták, hogy mely pozitív karaktervonások vannak a legnagyobb valószínűséggel. Seligman ezeket aláírás erősségeiként írja le. Hetente egy iskolai órát szenteltek annak a kérdésnek, hogy a gyerekek hogyan élhetik meg ezeket az aláírási erősségeket a mindennapi életben. Itt is kiderült, hogy nemcsak a gyermekek közérzete nőtt, hanem az iskolai teljesítmény is javult.

Az erősségek hozzájárulnak az identitás kialakulásához és a pályaválasztáshoz

Fontos, hogy a gyerekek megtanuljanak bizonyos számtani, olvasási és írási készségeket, és a jövőbeli életük szempontjából elengedhetetlen, hogy ezeken a területeken jó támogatás valósuljon meg. Azt azonban nem szabad elfelejteni, hogy a gyerekek később az erősségeikre építik hivatásukat.

Ha azonban csak a gyengeségekre összpontosítanak, a gyerekeknek később nem lesz válaszuk arra a kérdésre, hogy miben járnak, mi különbözteti meg őket és mit élveznek. A gyengén iskolázott gyermekek számára azonban különösen fontos, hogy konkrét, világos válaszuk legyen erre a kérdésre.

Olyan sok szakmai terület játszhat olyan erősségeket, amelyek nem játszanak szerepet az iskolában. Soroljunk fel néhányat:

eladás: Aki jól tud eladni, az munkát talál. Több ezer terméket akarnak eljuttatni nőknek és férfiaknak, és bárki izgulhat valamiben és inspirálhat másokat, az igény lesz rá.

szolgáltatás: A szolgáltatási szektor ma a legnagyobb munkaügyi szektor. Ezekben a szakmákban az ügyfélorientáció, az empátia, a barátságosság és a nyitott, megnyerő modor fontosabb, mint a helyesírási készség.

tervezés: Függetlenül attól, hogy grafikus, médiaspecialista, webdesigner, lakberendező, kirakatrendező, divattervező vagy sminkes vagy - az esztétika szeme, a színek és formák érzése, a finom motorikus képességek és az új trendek élvezete központi szerepet játszik számos szakmában.

Hajó: A kézművesség, az egyes anyagok, például a fa vagy a fém iránti elbűvölés, az autók szeretete, a bütykölés, a csavarozás öröme és a szilárd eredmény számos szakma alapját képezi, például asztalos, szerelő, órás vagy ötvös.

A lista tetszés szerint bővíthető.

A tanárok és oktatók azt akarják, hogy érezhessék: A gyakornok szenvedélyes az értékesítés, az állatokkal való munka és a bütyközés iránt. Szeret ápolási vagy gyermekgondozási tevékenységet folytatni.

Ez azonban csak akkor lehetséges, ha a gyermek fejlődésében megtudhatja, hol vannak az érdekei, és hogy mely sajátos erősségeket hozza magával. Ha főleg a gyermek gyengeségeinek felszámolásán dolgozik, akkor végül egy örömtelen, érdektelen és (ahogy Svájcban mondják) „kioltott” kamasz vesz részt, aki nem ismeri önmagát, nem tudja, mi ő alig és alig tudja pótolni iskolai gyengeségeit szakismeretekkel, lelkesedéssel és pozitív jellemvonásokkal.

Néha a szülők azt mondják nekünk, hogy ezek a dolgok ma már nem érvényesek. Ez nem igaz: Egy rossz jelentés megnehezíti a munkába állást. De a készségek, a karakter, a csapatmunkában való képesség, a jó modor, a megbízhatóság, a munkához való lelkesedés és a pozitív magatartás ugyanannyira számít ma, mint régen - ezt minden tanár megerősíti neked.

Segítsen gyermekének megismerni önmagát és erősségeit

Miben különösebben jó a gyermeke? Mik a pozitív tulajdonságai? Mi érdekli különösen?

Nem olyan könnyű megválaszolni ezeket a kérdéseket. Néhány segédeszköz, amelyet a következőkben mutatunk be, segítenek.

Használjon kérdőíveket

Mint már említettük, a pozitív pszichológia kidolgozta a karaktererősség kérdőívet. Ezt online ingyen lehet kitölteni a Zürichi Egyetem honlapján. Ezután egyéni értékelést kap. A kérdőív 10 éves gyermekek és felnőttek számára elérhető változatban érhető el.

Ha meg akarja tudni, hogy gyermeke milyen tehetségekkel rendelkezik, használhatja erősség kérdőívünket.

Nagyszerű dolog kitölteni egy kérdőívet, majd beszélgetni a saját erősségeiről. Ha fenntartható módon akarja erősíteni a gyermekeket, többre van szükség.

Az erősségek rögzítése a mindennapi életben

Az erősségek akkor alakulnak ki, amikor megélik őket. A karakter erősségeiről szóló tanulmányokban a gyerekek minden héten rövid időt kaptak arra, hogy elgondolkodjanak arról, hogyan tudják felhasználni erősségeiket a mindennapi életben, elmondani egymásnak a tapasztalatokat és konkrét célokat kitűzni.

• Rendszeresen beszéljen gyermekével erősségeiről.
• Mutasson érdeklődést olyan területek iránt, amelyek iránt a gyermek szenvedélyes, ha kérdéseket tesz fel róluk, vagy megosztja velük az ilyen pillanatokat.
• Komolyan vegye egy fiatal politikai vagy társadalmi elkötelezettségét.
• A gyermek összehozása hasonló gondolkodású emberekkel - klubokon, tanfolyamokon, rendezvényeken, konferenciákon stb. Keresztül.
• Szurkoljon és ünnepeljen, amikor a gyermek részt vesz egy versenyen, versenyez egy tornán vagy játszik valamit a hangszerrel.
• Támogassa a gyermeket izgalmas információk (cikkek, magazinok, könyvek, filmek) rámutatásával a kedvenc témájára, valamint új vásárlásokra a sport és hasonlók számára. anyagilag is támogassa.

A pozitív pszichológiából származó „ami jól ment” gyakorlat szintén értékes. Itt minden este arról beszélsz a gyerekkel, hogy mi volt gyönyörű. A következő film bemutatja, hogy nézhet ki ez:

Szülőként este le is írhatod, mit vettél pozitívan észre gyermekedben, vagy mit élveztél ma a gyerekedben. Ennek rögzítésére például felhasználhatja az erősségnaplónkat. „Tanulás gyerekekkel” online tanfolyamunkon ez az első gyakorlat, amelyet a szülők kapnak. Értékelésünk során sok szülő elmondta, hogy ez a gyakorlat önmagában tágabbá tette nézeteiket és pozitívan hatott a gyermekre.

Az iskolai idő elsajátítása - a tanulási nehézségek ellenére

Ahhoz, hogy a tanulási nehézségek ellenére minél több gyermek boldog, sikeres iskolai időt tölthessen el, szükségük van olyan szülőkre és tanárokra, akik hatékony támogatás mellett állnak, akik láthatják az erősségeiket és kudarc esetén segítenek nekik. Számos konkrét tippet találhat erről a "Tanulás gyerekekkel" és a "Sikeres tanulás az ADHD-vel" című könyveinkben.

A „Tanulás a gyerekekkel” című könyv megmutatja, hogyan fedezheti fel a gyermekek olvasási, helyesírási és számtanbeli hiányosságait, és ezeket rövid, hatékony gyakorlatok segítségével dolgozza fel. Ezenkívül konkrét javaslatokat kínál a szülőknek a tanulással szembeni ellenállás csökkentésére, valamint a gyermek önálló és motivált munkájának elősegítésére.

Az erősségek kérdőíve a „Sikeres tanulás az ADHD-vel” című útmutatónkból származik. Két fejezet foglalkozik azzal a kérdéssel, hogy a szülők hogyan erősíthetik gyermekük önbizalmát és hogyan erősíthetik erősségeiket a mindennapi életben. Sok gyakorlati tippet is tartalmaz a koncentráció, a motiváció, a kitartás és az önszerveződés témakörében.

---