Felsikítottam az örömömet és táncolni kezdtem; Szabadtéri tornaterem
Még mindig léteznek, az igazi kalandorok. Akik egy teljesen őrült ötletet vetnek a fejükbe, amelyet aztán minden fejcsóválás ellenére áthúznak. Büszkék vagyunk arra, hogy egy ilyen kalandot lehetővé tettünk szabadtéri edzőtermi edzésünkkel ... Tony Hinzről beszélünk, ismertebb nevén Dervondraussen. Hónapokig a magdeburgi rezidens szabadtéri edzőtermi edzéssel erősítette erejét és kitartását. Amíg 2015. május 30-án vállát vállalta, és megtette az első lépést Norvégia átkeléséért. Gyalog. Hosszában. 2015. október 10-én 2800 kilométert ért célba. Rendszeres blogcikkekkel kísértük annak idején. Amit „Norge pa Schwier” turnéján tapasztalt, azt ma „nappali előadásaiban” elmondja. Például: „A szabadtéri tornatermi edzés és a szabadtéri tornaterem csapata partnerként mindig elkísértek túrám előtt, alatt és után is.” Egy évvel visszatérése után kedvenc kalandorunktól kértünk egy beszélgetést, és Tony-t a rendkívüli pillanatokról, az érzésről kérdeztük. visszatérése és a jövőre vonatkozó tervei után.
Igen, és ha élőben szeretné megtapasztalni Tony Hinze-t, akkor lehetősége van október 28-án Bonnban. További információ itt érhető el.
KÜLSŐ DÍJ: 2015-ben 131 nap alatt átszelted Norvégiát délről északra, mintegy 2700 kilométer hosszúságban. Ha ma belegondolsz, mit gondolsz először? Táj? Egy pillanat? Rendkívüli találkozás? A reggeli küzdelem motivációval?
Tony Hinze: Ha visszagondolok ma, olyan emlékekkel találkozom, amelyek számomra nagyon különleges pillanatokat írnak le. Például a váratlan táncelőadás egy jégtáblán, amely egy kis hegyi tó partja közelében lebegett. Kétségkívül, szinte távvezérléssel, levettem a nadrágomat az alsónadrágig, beugrottam a 4 ° C-os hideg vízbe és a 20 métert a jégtábláig úsztam. Amikor egyedül álltam ezen a jégtáblán a semmi közepén, a levegőbe dobtam a karomat, felsikoltottam az örömömtől és táncolni kezdtem. Egy igazán szép és rendkívüli pillanat, amelyet átélhet ebben a videóban.
KÜLSŐ DÍJ: Hogyan jártál a visszatérésed után? Milyen érzés 131 szabad ég alatt töltött nap után újra négy fal és egy mennyezet között ülni?
Tony Hinze: A visszatérésem utáni első napokban az érzékeim még mindig a nyugalomra, a térre és a lassúságra összpontosultak. Tehát nagyon világosan és mindig enyhe vigyorral tudtam érzékelni a körülöttem lévő gyors tempójú, mozgalmas és hangos meneteket. Négy hónapnál hosszabb távon elindulni egy hátizsákkal, amely a legszükségesebb dolgokkal van felszerelve, természetesen azt is jelentette, hogy sok mindent nélkülözünk. Hazaérve gyorsan rájöttem, milyen csodálatos lehet egy forró fürdő vagy egy jól felszerelt hűtőszekrény.
Egyedül a természet közepén - Dervondraussen akcióban.
KÜLSŐ DÍJ: Mit használsz az utazás során érzett érzés pótlására? Sokat mozog otthon friss levegőn? Kihúzza akkor is, ha nem süt a nap?
Tony Hinze: A függetlenség és a szabadság érzése, amelyet megtapasztalhattam a túrán, nem pótolható a mindennapokban. Az én szempontomból csak akkor lehet megtudni, ha hosszabb ideig újra úton vagyok. De az emlékezet és a tudat, hogy új kalandokkal visszatérhet, nyugtatóan hat rám. Ezért gondolok gyakran új kalandokra, és szeretném, ha hosszabb ideig a természetben lennék. Kényeztetem magam, hogy minden nap friss levegőn gyakoroljak, mivel ez rengeteg erőt és energiát ad. Gyakran ezek rövid, éles edzések, vagy hétvégén rövidebb túrák és kerékpártúrák. Amikor süt a nap, teljes mértékben élvezem. Számomra azonban a sportos szabadtéri tevékenységek különös vonzerővel bírnak, ha rossz idő van, a ruhák nedvesek és a kezek hidegek.
KÜLSŐ DÍJ: Most nyilvános helyeken és nappaliban tart előadásokat. Hogyan reagál a közönség? Visszahozza velük az alvó álmokat? Vagy talán már motiváltál valakit a történeteddel, hogy kezdd el a saját személyes kalandját?
Tony Hinze: Privát légkörben tartott előadásaim révén beszámolok személyes tapasztalataimról és meglátásaimról. Nem szívesen következtetnék másokra önmagamból, mert úgy gondolom, hogy mindenki, aki ilyen hosszú távú túrán megy, különböző tapasztalatokat és meglátásokat nyer belőle. Ennek ellenére történeteim mindig nagy érdeklődéssel találkoznak. És nem ritkán előadásom után hallom a mondatot: „Újra mennem kell.” De ahogy én inspirálom egyik vagy másik hallgatót, engem is inspirálnak kérdéseik és információik. Hallgatóim gyakran más kalandokban éltek, más országba utaztak vagy más tapasztalatokat szereztek. Ez a csere nagyon fontos pont számomra az előadás rendezvényein, és az ok, amiért nagyon szeretek bemenni a nappaliba és beszámolni a kalandomról.
Akkor még úton voltunk a régi logónkkal: kalandor Tony Hinze.
KÜLSŐ GIMM: Még mindig nagyon büszkék vagyunk arra, hogy edzésünkkel kifejezetten fel tudtuk készíteni Önt a kalandjára. Kérem, mondja el nekünk a képzés előkészítésének részleteit? Meddig tartott Mely szabadtéri tornaterem edzésegységeket milyen gyakran látogatta?
Tony Hinze: 2014 októberében a magdeburgi ODG helyszín megnyitásának részeként részt vettem egy nyílt próbatanfolyamon Felix Klemme és az ODG oktatók részvételével. Aztán észrevettem, hogy az edzésfilozófia segíthet a túrára való felkészülésben - nemcsak a friss levegőn történő edzésen keresztül, hanem a funkcionális erőedzések és az állóképesség célzott növelésével kombinálva. Nagyon fontos volt számomra, hogy fizikailag felkészüljek a túrára. Végül is nem volt tapasztalatom arról, hogy ilyen állandó stressz hatna minden nap a testemre a 2800 km alatt. Tehát hetente kétszer jártam körkörös edzésre, nagyon fegyelmezetten, és gyorsan rájöttem, hogy fogyok és hónapról hónapra növekszik a sportteljesítményem. Május végén, röviddel a túrám megkezdése előtt, fizikailag nagyon jól felkészültnek éreztem magam.
KÜLSŐ DÍJ: Még mindig a szabadtéri edzőteremmel edz? És ha igen, miért?
Tony Hinze: A szabadtéri edzőtermi edzés továbbra is jó lehetőség számomra a sportoláshoz, valamint a természetben és a természettel való edzés teljes körű megtapasztalásához.
KÜLSŐ DÍJ: Mit hoz a jövő? Már a következő kalandját tervezi? És ha igen, akkor mi legyen ennek?
Tony Hinze: Szilárd meggyőződésem, hogy a saját jövőnk azt hozza, amit készek vagyunk érte tenni minden nap. Számomra ez magában foglalja a mindennapos sportot, a sok időt a természetben és a következetes kalandon való következetes munkát.
Ez nem egy klasszikus stílusú kaland lesz, de mégis kihívás számomra. Új projektem, a WIRVONDRAUSSEN, 2016 novemberében indul. Az elmúlt hónapokban két túra és egy tájfotó műhely felállításán dolgoztam. Hamarosan felajánlom ezeket az utakat, és már alig várom, hogy kalandra éhes emberekkel kijussak Norvégia egyedülálló tájain.
KÜLSŐ DÍJ: Köszönöm az interjút.