Legyen okos Maradjon otthon, és használja a szabad időt a főzéshez! EGY ÉLESEBBEN
Ily módon valami jót teszel a társadalom és a saját egészséged érdekében.
Kedves EAT SMARTER közösség,
a jelenlegi koronajárvány mindannyiunk számára rendkívüli helyzetet jelent, és megváltoztatja életünket mind magán-, mind szakmai életünkben. A csapat egészségére és társadalmi felelősségünkre való tekintettel az EAT SMARTER-nél a hét eleje óta otthon dolgozunk.
Szerencsére nagyon jó helyzetben vagyunk ebben a helyzetben, ami azt jelenti, hogy semmi sem változik az Ön számára, és továbbra is minden nap egészséges recepteket és izgalmas cikkeket kap tőlünk.
A koronajárvány által okozott összes probléma és nagyon komoly kihívás ellenére még mindig kis esélyt kínálhat: A kulcsszó lassul.
Ha a mindennapjainkat határidők és mozgalmas rohanás jellemezte, akkor a következő hetekben rengeteg időt nyerünk magunknak otthon. Ideje haladni a régóta elhalasztott projektek felé, ideje új dolgok és készségek elsajátítására, vagy idő a jó határozatok áttekintésére.
Mi, az EAT SMARTER munkatársai ebben az időszakban pozitív gondolatokkal, ötletekkel és inspirációval szeretnénk támogatni. Ez konkrétan azt jelenti: Finom, egészséges recepteket kínálunk Önnek, amelyeket főzhetünk olyan alapételekből, mint a tészta, rizs stb., És csak néhány egyéb hozzávalóval. Gyermekfőzőiskolánkkal különösképpen szeretnénk biztosítani, hogy a kicsik is segíthessenek, hogy az egész család kedvelje, és változatosan és egészségesen tudjon főzni annak ellenére, hogy a polcok néha üresek. A kiválasztott „Csináld magad” tanfolyamokkal szakértőkké is alakíthatjuk a szabadnapokon, például hogyan készíthetsz magadnak finom kenyeret, vagy hogyan készíthetsz friss tésztát.
Természetesen egy kicsit tematikusan alkalmazkodunk ahhoz, hogy a körülményeknek megfelelően tudjunk támogatni: Melyik összetevőknek és recepteknek van vírusellenes hatása és elősegítik az immunrendszert? Hogyan tud egészségesen dolgozni az otthoni irodától, és hogyan tervezzem tudatosan az étkezésemet?
Annak érdekében, hogy ellensúlyozhassa a mozgáshiányt, minden nap kis edzőegységeket szállítunk, amelyeket otthon és felszerelés nélkül könnyedén teljesíthet. Ez megtartja fittségét, és akár újévi fogadalmait is felveheti, amelyeket már el is felejtett.
Reméljük, hogy ezekkel az intézkedésekkel szépíteni tudjuk az elkövetkező időszakot, és várjuk javaslatait, ötleteit és kérdéseit.
Rajongóinknak, barátainknak és partnereinknek minden jót és természetesen jó egészséget kívánunk a következő hetekben!
Niklas Reinhardt és Martin Fischer
valamint az EAT SMARTER teljes csapata