Férfi vagyok, és mindig is szégyelltem a testemet, a HuffPost Life-ot
A webhely böngészésének folytatásával Ön elfogadja a sütik használatát az Ön érdeklődési köréhez és adatvédelmi irányelveinkhez szabott tartalom és szolgáltatások nyújtására. Tudjon meg többet és kezelje ezeket a beállításokat.
WELLNESS - 1999 nyarán elmentem a bevásárlóközpontba Derek pasimmal, és összefutottunk az egyik barátjával a Spencer's Giftsnél. Amíg beszélgetgettek, sétálni mentem a boltba. Aztán hallottam, hogy a barátja megkérdezi tőle: "Ez a húgod?"
Rólam beszélt.
11 éves voltam. Kosárlabda trikót viseltem, mert ez volt a kedvenc sportom, és mivel rajongtam a profi birkózásért is, hosszú hajam volt. Megtéveszthették volna, de azt hiszem, hogy a fürdőruhám azt a benyomást keltette benne, hogy mutatott a mellem. Ekkor jöttem rá, hogy kövér vagyok, és ettől a naptól fogva soha többé nem éreztem magam kényelmesen a testemben.
Életemet súlycsökkenéssel, majd visszahízással töltöttem, mondván magamnak, hogy korábban jobb voltam. Utólag értem, hogy vékony voltam. De mindig úgy éreztem, hogy meg tudom őrizni az alakomat, amíg felfedezem a megfelelő képletet, amely mindig kéznél volt, tudva, hogy soha nem fogom szeretni a tükörképemet. Csak most, 27 évesen veszem észre, hogy testképproblémáim vannak.
Amikor aznap hazaértem, elmondtam anyukámnak, hogy le akarom vágni a hajam, mivel ez az egyetlen dolog, amit tehetek a megjelenésem javításáért. Ez nem azt jelentette, hogy nem hagytam magam kövérnek: nem mertem úszni a nyilvánosság előtt póló nélkül, és olyan ruhákat választottam, amelyek elrejtették a gyomromat.
A testemről kialakult rossz képem része, hogy képtelennek látom magam karcsúnak lenni. Ez egy ördögi kör: nem tudom megtenni, mert nem vagyok jó állapotban, ami aláássa az önbizalmamat és a sportolás iránti motivációmat. És még edzés közben sem érzem vékonyabbnak magam.
Sam Smith énekesnő megrendítően elmagyarázta ebben az évben, hogy fájdalmasabb, ha kövérnek hívnak, mint egy furcsa: "Meleg vagyok és büszke vagyok rá, nincs gondom. Nem akarom hallani." m kövér. "
Az egyik problémám az, hogy nem tudok rájönni, amikor lefogyok.
14 éves koromban nem emlékszem, hogy egyszer vékonynak éreztem magam. Pedig remek vonalam volt, mert rendszeresen hokiztam. Csak az utolsó középiskolás évemben, miután felszedtem néhány kilót a felesleges gyorsétteremből, láttam magam olyannak, amilyen vagyok. Emlékszem, amikor 14 éves koromban néztem magamról egy fényképet, azt hittem, hogy akkor vékony vagyok. Egy középiskolai tanár így válaszolt: "Nem, ma van az a nap, amikor jól vagy. Alultápláltnak tűntél."
A főiskola első évében lefogytam - alig 20 font alatt -, arra kényszerítve magam, hogy naponta legfeljebb 1500 kalóriát egyek, és majonéz nélküli szendvicseket egyek. Rájöttem, hogy lefogytam, de a tükör nem tükrözte vissza vékony ember képét. Ragaszkodtam ahhoz, hogy kapucnis pulcsikat vagy bordás trikókat viseljek a pólóim alatt, mert úgy éreztem, hogy elrejtik a formáimat.