Fiatal svéd k; harcba száll a karfogó trónon
Eszik. Sarah Bäckman kemény edzésén látható: 1,74 méter. Egy gramm zsír sem. Gyakorolt karok. Egyszerű: teljesen megkeményedett alak. A 20 éves fiút jelenleg a látogatókkal fényképezik az esseni „Fibo Power” fitneszkiállításon. Magabiztosan mosolyog a kamerákba. A fitnesz táplálékot gyártó szponzorának pultjánál ő az áhított fotómotívum. Nem csoda: a hosszú fonatú szőke hatszoros világbajnok a karbirkózásban.
A stockholmi fiatal nő úgy néz ki, mintha a fizikai tökéletesség iránti hajlandósággal született volna. Sarah-nak öt évvel ezelőtt keményen kellett küzdenie. Osztálytársaik pejoratív tekintete ellen. A gúnyolódó hívások ellen. Napi ugratás. "Akkor még nem voltak barátaim és önbizalmam" - mondja. „A túlsúlyom miatt teljesen bizonytalannak éreztem magam. Nem éreztem jól magam a bőrömben. "
Szervezett sport a saját Bundesligájával
A karbirkózás, vagy inkább a karbirkózás, mivel a verseny sportként ismert, már régóta szakmailag szervezett, és kevés a közös az esetlen kocsmai mulatsággal. Vannak klubok, ligák és bajnokságok. 2008 óta van Bundesliga Németországban. A versenyeket súlycsoportokra osztják. Bal kéz, jobb kéz - különbség. Nem csak az erő számít, hanem a technika és a taktika is. A fogásnak megfelelőnek kell lennie, még a legkisebb kézszög is eldöntheti a győzelmet. Az Európa-bajnokságra május végén Gdanskban kerül sor.
Különleges nap volt, amely hirtelen megváltoztatta az életét: „Soha nem felejtem el 2006. november 19-ét!” - mosolyog Sarah. Aznap egy tanár arra bátorította, hogy vegyen részt egy karbirkózó tornán az iskolában. Egy javaslat, amely Sarah-t először elkomorította. „Akkor még nem is tudtam, hogy a kar birkózás sport.” És a 14 éves fiatalembernek nem volt könnyű lépése a párnázott tornatáblához lépni és az ellenfél szemébe nézni. De Sarah küzdött végig. És teljesen meglepően nyert. "Hihetetlen érzés volt minden baj után." És azt jelentette: Nincs több a félénk lányból!
Az életben a karbirkózás játssza a fő szerepet
Ettől kezdve Sarah útja már nem a magányos ifjúsági szobába vezetett, hanem az edzőterembe. Erő edzés. Az egészséges táplálkozás. Saját testének tudatosítása. Mert ez teljesen kihívást jelent: nemcsak a karokat, hanem az egész felsőtestet is edzik. „A tanárom tanácsolta, hogy folytassam. És ma: Ta-da, itt vagyok! "
20 kilogrammot fogyott. Jelenleg körülbelül 65 kilogrammot nyom. Sarah most a ravaszon van. Amikor elmeséli a történetet, meghallgatható az életmód büszkesége. Minden anekdota balzsamként működik egy sebzett lélek számára. A nagy boldog befejezésig, a saját elégedettségével és: a nagy bajnoki címekig.
Hatszoros világbajnok és még mindig gólok
Sarah félre teszi a fejét, és kinyitja: svéd bajnok. Európa-bajnok. Négyszeres junior világbajnok. Kétszer idősebb világbajnok. A világranglistán számos felső pozíció is található. "Mindig a legjobb akarok lenni" - mondja. Nem úgy hangzik, mint a megalománia, hanem egy kicsit a normalitás. Mivel a sport régóta játszik a fő szerepet az életében.
Személyi edzőként dolgozik. Sarah át akarja adni a megszerzett önbizalom egy részét. Különösen fiatal lányoknak. Az érdeklődő nők száma növekszik. „Még akkor is, ha a karbirkózást nem tekintik tipikus sportnak a nők számára, ez annyit adhat: erőt, erőnlétet és jó hozzáállást az élethez. Olyan érzés, hogy elérhetsz valamit. "
Magabiztosságot ad a fiatal nőknek
„Maradjon motivált”, ezt adja a nőknek is, akikkel a Fibóban találkozik. Autogramok felvétele. Vagy csak pózoljon vele egy elhamarkodott fotóért. "Az edzés nem mindig szórakoztató" - mondja Sarah. „A legnehezebb motivált maradni.” Titkos receptje: „Gondolok a versenyzőimre, akik jelenleg edzenek. Akkor azonnal folytatom! "
Szkander. És akkor a nőknek. Természetesen vannak előítéletek is. "A családom kezdettől fogva támogatott" - mondja Sarah - és egyszerre lesüti a szemét. "Természetesen voltak olyan hülyék is, akik azt mondták: úgysem fog menni!" De pontosan ez motiválta őket. "Hálás vagyok azért, hogy! Ettől csak erősebb lettem! "