FiguActiv az LR-től - Fogyás fogalmai - Adipositas24 - Közösség

Ez a webhely sütiket használ. Webhelyünk használatával elfogadja, hogy sütiket állítsunk be. További információ

alex08

Szia,

Ma reggel megbeszéltem az orvossal, akivel 08 nyár óta vagyok kapcsolatban. Először is nagyon elégedett velem, hogy az étrend változásával eddig 11 kg-ot fogytam és tartottam.

Mert jelenleg vagyok Nem akartam műteni, megbeszéltem vele, hogy újból egy fehérjekúrával kell kezdenem.

Nekem ajánlotta a FiguActiv-ot, lásd itt: FiguAktiv
Ez egy 3 hónapos kúra, amelynek során 2 ételt fehérje turmixkal vagy levessel kell felváltani. Ezután a családi ételt "normális" étkezésként használnám.

Pontosan tudom, hogy ezek a gyógymódok kérdésesek, és főleg ezek nem éppen olcsók. De azt is nagyon jól tudom, hogy egy műtét jelenleg nekem való. abszolút kizárt. És hogy jelenleg olyan sok minden elvonja a figyelmemet (fejfájás időszakokban/csuklófájdalom/alvási apnoe), hogy, mint korábban, csak ne menjen tovább az étrend megváltoztatásával.

Tehát a tervem most így néz ki:

Újra ezzel a fehérje renddel kezdem, és ezt az időt használom az egészséges étrend folytatására. Ha minden úgy alakul, ahogy képzelem, akkor a fogyás során lefogyok és folyamatosan változtatom az étrendemet. Orvosom szerint ez a kúra lehetővé teszi a "csúsztatásokat" is, vagyis ha nem sikerül 2 ételt pótolni fehérje étkezésként, akkor egy nap "normálisan" ehetem. Szerinte ez nem veszélyezteti a gyógyulást.

Hogy csak most akarok hinni ezekben a dolgokban, vagy valóban így működik, abban nem vagyok biztos. De számomra ez egy lehetőség, amelyet most szeretnék kihasználni.

Lehet, hogy van néhány remek számodra: remek: a tervem működik.

ALEX

Sok kis ember, sok kicsi helyen, sok apró lépést megtéve megváltoztathatja a világ arcát. (Afrikai közmondás): =):