Finom kelbimbó - szénhidrátmentes étel
sok által főzött Lina
Amit főzhet hozzávalóival!
Véletlenszerű receptek inspirációhoz
Hozzávalók (1 adag/s)
Étkezés előkészítő dobozok most újra raktáron!
kézikönyv
Tisztítsa meg a kelbimbót és a bajnokot, és vágja félbe vagy negyedbe.
Tegye a kelbimbót egy serpenyőbe, kevés vízzel és melegítse. Hagyja, hogy a víz teljesen elpárologjon.
Tegyen egy kis olívaolajat a serpenyőbe, és pirítsa meg a káposztát.
Amikor a kelbimbó színeződik, adjuk hozzá a gombát.
Végül rövid időre adjuk hozzá a sonkakockákat. Ezután borssal és egy kis curryvel ízesítjük. Finom!
Szerezzen be minden ingyenes, alacsony szénhidráttartalmú eszközt
Kapsz ingyenes Hozzáférés a heti tervekhez, élelmiszerboltlistákhoz és rendszeresen kap új recepteket és ajánlatokat.
Olvasási tipp
Itt jön az új EoK sorozat 6. receptje az EoK Facebook csoport legjobb rajongói receptjeiből (2017. január óta több mint 65 000 tag). Jó étvágyat!
Csak néhány hozzávalóval a kelbimbó serpenyője rendkívül gyorsan és egyszerűen elkészíthető. Tökéletes stresszes napokra. A kelbimbó sok vitamint és ásványi anyagot is tartalmaz. Egészséges ebéd vagy vacsora minden nap.
A kelbimbó, a gomba és a szalonna kombinációja nagyon jó ízű. A kiadós serpenyőben sült ételek gyakran szerepelnek az étlapomon, főleg az év hidegebb hónapjaiban.
A kelbimbó a legfrissebb a piacról. A keleti kelbimbó hivatalos szezonja szeptembertől januárig tart.
A kelbimbónak fűszeres, diós íze van. Ami a kelbimbót illeti, az ízek eltérnek. Sokak számára ez túl keserű, de imádom a ropogós "mini káposztát".
Ételnapló (napi napló szervezővel)
156 oldal a tervezéshez és a nyomon követéshez. Figyelje az összes ételt, beleértve az ízét, az éhséget és a toleranciát. Kezelje a találkozókat és maradjon motivált. Igazi keménytáblás lapos gumival és könyvjelző szalaggal.
Lina (529 recept és hozzászólás)
2017 eleje óta vagyok és az Essen Szénhidrát Nélkül csapatban vagyok Makrókompozíciós szakember alacsony szénhidráttartalmú receptjeink. Itt főzöm és forgatom az aktuális alacsony szénhidráttartalmú videókat nektek az alacsony szénhidráttartalmú show-konyhánkban.
+49 (0) 711 89 66 59 - 361 (hétfőtől péntekig 8: 30-17: 30 között)