Finom vegyes saláta receptek erre a nyárra illed Malom
Ez a márkád a Millen? Azt állítják.
Ennyi, valóban elérkezett a nyár! És vele a forró idő. Ebben az éghajlatban nem könnyű fenntartani a sporttevékenységet és a változatos és alkalmazkodó étrendet. Ebből az alkalomból bemutatjuk azokat a sportokat, amelyeket ezen a nyáron gyakorolhatunk, hogy maximálisan kalóriát égessünk el, de finom, vegyes salátarecepteket is, amelyek örömet szereznek a körülöttünk élők ízlelőbimbóinak.
Kiemelt ezen a héten
5 vegyes nyári saláta friss étkezéshez
A nyár a tökéletes évszak a vegyes saláták kipróbálására vagy újrafelfedezésére a frissítő ételekhez. Előny: szinte az összes hozzávalót elérhető közelségbe helyezheti. Ha hiányzik az inspiráció, nézze meg vegyes nyári salátáinkat !
Sport nyáron fogyni, igen, de nem mindig !
Sokak számára a nyár a testmozgás ideje a fogyás reményében. De mely sportokat népszerűsítsük? És mindenekelőtt a nap melyik szakaszában ?
Az alkohol, a diéta első számú ellensége ?
Folyamatosan figyelsz arra, hogy mit eszel, de hajlamos lehunyni a szemed az aperitifre? És a legnagyobb erőfeszítések ellenére nem fogysz? Vajon az alkohol elhízna? Talán !