Fit a monitorozásnak, Martinnak és a fitnesz-ellenőrzésnek köszönhetően - aktuális óra - televízió - WDR - aktuális

Narancsvörös gumikarkötő kíséri Martin von Mauschwitzot a több testmozgás és a jobb alvás felé vezető úton. Személyi edző kocogás közben van. Megkérdeztük Martint, hogy mit változott a megfigyelés.

aktuális

Jelenlegi lecke: Martin, hogyan látja a konfliktust az adatvédelem és a nagy adatgyűjtés között a fitnesz karkötővel és a megfelelő alkalmazásokkal kapcsolatos tapasztalatai után?

Martin von Mauschwitz: Kétélű ügy. Először is, már fogékony vagyok egy ilyen technikai játékra. Lenyűgöző, hogy megmutatják, milyen állítólag aludtál tegnap este. Vagy hány lépést futott már le egy nap.

Jelenlegi óra: De?

Martin von Mauschwitz: Ha valaki ezt akarja, akkor mindent elolvashat, ami ott összegyűlik. Személy szerint számomra nem világos, hogy kinek a kezén keresztül megy ez az egész. És nem lepődnék meg, ha a közeljövőben egészséges ételeket vagy fogyókúrás tablettákat kapnék.

Jelenlegi lecke: Milyen érzés, amikor a technológia átveszi az irányítást fitneszed felett?

Martin von Mauschwitz: Furcsa ilyen gumikarkötőt viselni: Egy gombnyomással el tudom olvasni, hogy állok. És előírják, hogy mit kell elérni. Először is ez motiváló, el akarja kezdeni, jobban lenni. De olyan is, mint egy börtönparancs. Számítógépes algoritmus adja meg az életmódomat. Este megnézem az okostelefonomat, és még 500 lépés van hátra a napi cél eléréséhez. Újra megkerülem a háztömböt? Alapvetően nem rossz. De problematikus, ha követelmény lesz belőle.

Jelenlegi óra: Valóban minden nap, éjjel-nappal viselte a karkötőt?

Martin von Mauschwitz: Nagyjából igen. Voltak olyan helyzetek, amikor idegesítő volt, és félretettem. És egyszer elfelejtettem átöltözni a bemutatóra. De legtöbbször ott volt, éjjel-nappal.

Jelenlegi óra: Volt-e olyan érték, amelyen meghökkent, pozitív vagy negatív?

Martin von Mauschwitz: Igen, amikor értékelem az alvásomat. Ilyen adatok általában nincsenek saját magadtól. És láthatóan sokkal kevesebbet alszom, mint gondoltam. Az elején egyszerűen nyolc órát jelöltem meg célértékként. Szerintem ez egészségesnek hangzik. Általában csak öt-hat órára jött ki. Fogalmam sincs, hogy mennyire pontosak az ilyen adatok, ha csak egy mozgásérzékelő méri az éjszaka történéseit. Szeretném látni, hogyan tudnék többet aludni.

Aktuális óra: A karkötő levétele: elvesztés vagy felszabadulás?

Martin von Mauschwitz: Ebben már biztos vagyok: Nem lesz lemondás, mintha le kellene mondanom a mobiltelefonról. Amilyen izgalmas az adatjáték, a felszabadulás érzése lesz túlsúlyban. Ha hallgat a testére, észreveszi, hogy gyorsabban vagy lassabban kell-e kocognia pulzusmérő és alkalmazásfigyelés nélkül.

Jelenlegi óra: Hogyan reagált környezeted valójában a narancs-piros karkötőre?

Martin von Mauschwitz: A rész már nagyon észrevehető, nem feltétlenül az, amit általában egy 53 éves ember visel. Amint megemlítettem, olyan kérdések és megjegyzések jelentek meg, mint "csodálkoztam. De senki sem mert egyedül kérdezni.