Fitness masszázs - a legújabb masszázs technika, most a Lady Fit-nél! Diéta és fogyás, Egészségügyi Egy
Ez a fajta masszázs tandem a kliens és a terapeuta között, mindkettő részt vesz a terápiás manőverek végrehajtásában.
Mi a fitneszmasszázs?
A legjobb kombináció a pilates és az anticellulit masszázs között, a szegmentális izometria pozícióiban alkalmazva (statikus összehúzódás, amely egyrészt megmozgatja az izmait, és 300–400 kcal/h kalóriateljesítményt és, ugyanakkor kiváló gyógyszer a lokalizált vagy rostos cellulitisz ellen).
A masszázs szerepe az, hogy szigorúan hozzáférjen a csúnyán lokalizált zsírréteghez és a rostos cellulitisz régióihoz, amelyek ellenállnak más típusú kezeléseknek.
Az a tény, hogy a feszült izmokkal végzett terápiáról van szó, egyrészt lehetővé teszi az izomtónus javulását a statikus összehúzódások következtében, amelyek a teljes masszázs során végbemennek (legfeljebb 400kcal/h kalóriabevitel, mert az izometrikus összehúzódás a leghatékonyabb kalória-fogyasztás és a legnagyobb előnyökkel jár az ízületek számára, mivel nincs hatással az ízületi kapszulára), másrészt lehetővé teszi a cellulit által érintett területek közvetlen elérését, lehetővé téve az elasztinhálózat simulását, közvetlen hatással a héj megjelenésének csökkentésére. a narancs és a test zsírlerakódásából származó zsír mozgása, amely bejut a véráramba, és amelyet a szervezet az izometrikus összehúzódáshoz szükséges energia biztosítására fogyaszt.
Amikor meglátja az eredményeket?
Az eredmények az első 4 alkalom után láthatók, és az első masszázs után enyhe izomfeszültség "települ", ami bizonyítja az ilyen típusú terápia hatékonyságát.
A rostos narancsbőr elleni hatékony beavatkozáshoz az első 2 hónapban 10 fitneszmasszázst ajánlunk, könnyű diétával együtt.
A LadyFIT edzések gyakorlása ebben az intervallumban javítja az eredményeket, de nem feltétlenül szükséges.
A testterápiák eredményeinek optimalizálása érdekében beszélje meg terapeutájával az Ön számára javasolt eljárások legmegfelelőbb keverékét, és vegye fel a kapcsolatot Corival az egészséges életmóddal kapcsolatos tanácsért.