Fitnesz boksz Fit and Fight Harcművészeti edzés Braunschweigben
Ökölvívás ellenfél nélkül.
Ez elég jól leírja. Ha mindig is szeretett volna bokszolni, de szeretné elkerülni a sérülés kockázatát/félelmét, akkor ez a sport a megfelelő hely az Ön számára.
A fitnesz bokszban nincsenek sparring vagy aktív versenyek. Ez azt jelenti, hogy ez a sport fizikai érintkezés nélkül van. Lehet például nyugodtan és gátlások nélkül. B lyukassza ki a homokzsákot vagy a karmokat.
HAGYJON MEG A GÖZGET
KALÓRIÁT ÉGETNI
Röviden, intenzív teljes test edzés rövid idő alatt
Edzi rugalmasságát, robbanékonyságát, mozgékonyabbá válik, izmokat épít és testzsírt veszít nagyon rövid idő alatt.
Tehát, ha csak csökkenteni vagy csökkenteni szeretné a stresszt, a fitneszboksz ideális erre.
Győződjön meg arról, hogy veled edzünk az alapvető állóképességeden, gyorsaságodon vagy rugalmasságodon. Mindenekelőtt az alapvető állóképesség és a robbanékony mozgások kombinációja, amelyek kihívást jelentenek az izmok és az idegrendszer számára, így magas edzési inger áll be, olyan hatékonnyá teszi a programot. Ugyanakkor a fejlett technológiával egyre inkább foglalkoznak a koordinációval és az egyensúlyérzékkel, ami magas szintű koncentrációt igényel, és elősegíti az eredményességet is.
Ne aggódjon, edzője sokéves tapasztalattal rendelkezik a bokszban és a kickboxban, és ő az az ember, aki fitté teszi!
2x próbaképzés INGYENES ÉS KÖTELEZETLEN !
Szeretne kipróbálni minket egy ingyenes próbaedzéssel? Csak jöjjön át a képzési időkre! Elvileg nincs szükség regisztrációra, de nagyon jó lenne egy információ, amelyet eljössz! Egyébként csak ott legyen 10 perccel az edzés kezdete előtt. Sportruházat, törölköző és valami inni kell magaddal. Megtalálhat minket a Saarbrückener Straße 250-nél Lehndorfban. A snack bár „Sparta” bal oldalán sétál egy kicsit beljebb. Edzőtermünk a bal oldalon található. Örülünk, hogy találkoztunk!