Fitnesz Tracy Andersonnal az álom testéhez 15 perc alatt
A nyár a sarkon van, és a bikini figuránk egy kicsit több formát használhat - ez biztos. A tavaszi tekercs lassan kis nyári tekeréssé változott, és ezt biztosan nem terveztük nyaralásunkkor! Tracy Andersonnak köszönhetően 15 perc alatt könnyedén átalakíthatod magad forró fürdő szépséggé, ez így működik!
Tracy Anderson edzés
Mostantól az Tracy Anders a személyi edződ! Az edzések ígéretesek és hatékonyak! A tónusú szőke a gyönyörű alakjának szól Alessandra Ambrosio és Gwyneth Paltrow felelősségteljes, és segítségünkre lehet a célunk gyors és egészséges elérésében is.
Az edzései mindannyiunk számára megfelelőek, és az összes izomcsoport célzására, alakformálására és mindenekelőtt megerősítésére irányulnak! Tehát ez egy egész test edzés.
Most arra kíváncsi, hogyan érheti el az edzést? Itt könnyedén megrendelheti az edzés DVD-t körülbelül 9 euróért, és nappaliját oktatóteremmé alakíthatja!
Utasításaik könnyen érthetők, és a gyakorlatok elvégzéséhez nem kell megcsavarodnia. Könnyű gyakorlatok, sok testfeszültséggel - ez a mottónk!
Ügyeljen arra, hogy ne felejtse el, hogy az egészséges test sokkal szebbnek tűnik, mint egy lesoványodott test! Soha ne éhezhesse önmagát, hanem megfelelően és egészségesen étkezzen!
Ehhez megfelelő étrend a Thonon-étrend. Ez a diéta elsősorban a szénhidrátokat kerüli. Itt megtudhatja, hogy pontosan mire kell figyelnie a táplálkozás terén!