Fit-Recipe Könnyű palacsinta manióka liszttel - Power Nutrition

KÉSZÍTMÉNY: 10 perc

könnyű

3 palacsintára (kb. 100 g)

TÁPANYAG-INFORMÁCIÓ

A manióka lisztének az az előnye, hogy nagyon finom, rostokban és keményítőben gazdag, ezért nagyon alkalmas vékony és szellős palacsinták készítésére !

Kókuszolajjal és tojással párosítva ez gyors, ínyenc és könnyű harapnivalót kínál, ideális délutáni teához !

Hozzávalók:

Ø 250g szerves manióka gyökérliszt

Ø 50 cl választott növényi tej (mandula, mogyoró, zab, szója stb.)

Ø 4 egész tojás

Ø 2 evőkanál kókuszolaj