Fitvibe - vibrációs edzés
Mit befolyásol a vibrációs edzés?
A WBV - amint a szó sugallja - az egész testre hat, ezért a hatások a test különböző szöveteiben figyelhetők meg.
Nyújtási reflex jön létre.
Az izomösszehúzódás többek között reflexként jelentkezik az idegrendszeren keresztül.
Ezenkívül részleges bénulás esetén pozitív hatásokat írnak le, nevezetesen az idegcsatornák mozgósításával és érzékenyítésével. Pozitív hatások figyelhetők meg olyan neurológiai betegségekben, mint a CVA (stroke), a Parkinson-kór és az SM (sclerosis multiplex).
A vibrációs tréning olyan hormonokat eredményez, amelyek csökkentik a zsírszövetet, például a növekedési hormont, és a sejtek körüli kötőszövet megerősödik. A bőr rezgése biztosítja, hogy több keratin - a bőr fontos alkotóeleme - termelődik. A cellulit vagy a cellulit csökkentésére és az izmok erősítésére gyakorolt hatással együtt a bőr feszesebbé válik.
Az erek kitágulnak, láthatóak a rózsaszínű bőrön a vibrációs edzés után. Ezt bizsergő, bizsergő vagy viszkető érzésként lehet tapasztalni. A WBV zavart perifériás vérkeringés terápiájaként használható, különösen az alsó lábszárban. Az anyagcsere javításával és az izompumpa funkciójának növelésével alkalmas ödéma kezelésére. A hulladékanyagok gyorsabban ürülnek, ami azt jelenti, hogy gyorsabban regenerálódhat, jobban érezheti magát, jobban fitt és jobban koncentrálhat.
A csontkő meszesedése (csontritkulás) fő probléma, amikor a társadalom öregszik (öregedik). Többek között a testmozgás hiányát idézi elő, ami lazítja az izmokat, csökkenti a véráramlást és túl kevés terhelést jelent a csontokra. Ezenkívül kevesebb hormon termelődik. Ezek a hormonok, például a tesztoszteron, az ösztrogén és a növekedési hormon fontos szerepet játszanak a csontok felépítésében.
Mindenesetre azoknál az embereknél, akik már nem tudják aktívan mozgatni magukat (például a legyengült izmok és/vagy a rossz vérkeringés miatt a WBV jó terápia lehet. Az izomtónus visszatér, a vérkeringés újraindul és a rezgések a csontszövetet adják közvetlen stimulus, amely serkenti az új csontszövet termelését. A WBV-ről is kiderült, hogy jó eredményekkel jár az idősebb törések gyógyításában. Bosco felfedezte, hogy a tesztoszteron és a növekedési hormon létfontosságú hormonjai egyetlen rezgéses kezelés után megnőnek.
Az időszakos nyomás stimulálja a porc optimális működését, mivel a tápláló szinoviális folyadékot a porcon keresztül pumpálják. A WBV tehát elősegíti a porc regenerálódását.
A vibrációs tréning hatással van a hormonokra, nevezetesen:
Tesztoszteron és növekedési hormon
A tesztoszteron különösen felelős az izomszövet építéséért. A HGH növekedési hormon (HGH, emberi növekedési hormon) fokozottan választódik ki. Mindkét hormon az izomfehérjék és enzimek szintézisére gyakorolt pozitív hatás miatt előnyös az edzéshatás szempontjából. A HGH fokozott felszabadulása biztosítja a vörös izomrostok gyorsabb regenerálódását. Ezenkívül a tesztoszteron és a növekedési hormon fontos a fizikai és szellemi működéshez, a vitalitáshoz. Az ösztrogénnel együtt az öregség tüneteivel küzdenek azáltal, hogy serkentik a mész nagyobb mértékű felvételét a csontokban.
Ezenkívül a WBV hatására több neurotrofin szabadul fel, amely hormon stimulálja az agyat.
A vibrációs edzés hatása alatt csökken a kortizol stresszhormon, aminek eredményeként a rezgőlapos edzés után lazábbnak érzi magát. A kiégés szindróma által okozott tünetek esetén megnő a kortizol tartalom. A rezgőlapos képzés pozitív hatással van ezekre a panaszokra.
A neurotranszmitterek olyan anyagok, amelyek ingereket továbbítanak idegről idegre. Ilyenek például a dopamin és a szerotonin (boldogsághormon). Egyensúlyuk megzavarása sok panaszt okozhat. A Parkinson-kórt a dopamin hiánya okozza. A szerotonin fontos szerepet játszik hangulatunkban, a hiány depresszióhoz vezethet. A WBV edzés növeli a szerotonin szintet, és ez lehet az oka annak, hogy nagyon jól érzi magát edzés után.
Biomechanikus vibrációs tréning fitvibe®medical-szel - az életminőség fenntartása!
Már az 1960-as években pozitív tapasztalat volt az űrutazás.
Döbbenetesen rövid idő alatt a hosszú súlytalanság okozta csontvesztés leküzdhető volt. Napjainkban a fitvibe®medical alkalmazásával végzett biomechanikus vibrációs tréninget már korai szakaszban megelőzően alkalmazzák, és terápiásként is bevált.
fitvibe®medical - A biomechanikus vibrációs tréning segít az oszteoporózis kezelésében és megelőzésében.
Ne féljen a csontritkulástól - a fitvibe medical alkalmazásával !
Csak Németországban várhatóan legfeljebb hétmillió ember érintett. Általában a nőknél gyakrabban és korábban alakul ki csontritkulás, mint a férfiaknál. Már 40 éves kortól a lebontási folyamatok dominálnak a csonttömegben. Minden harmadik 60 éves és idősebb nőnél az osteoporosis többé-kevésbé nyilvánvaló lehet. A csontok egyre inkább elveszítik stabilitását és rugalmasságát. A kockázat ugyanolyan mértékben növekszik
Fenntartó törések, például a combnyak vagy a csigolyatestek.
Növeli a csontsűrűséget! Tudományosan bizonyított!
Fogyni akar? Csináld - a fitvibe®medical segítségével!
Vagy egyszerűen nem érzi jól magát a bőrében, vagy az orvos már javasolta, hogy fogyjon? Akárhogy is, néhány fontnak mennie kell!
De most felmerül a kérdés: Hogyan? A célt gyorsan, nemkívánatos mellékhatásoktól mentesen és a híres "jo-jo effektus" nélkül kell elérni. A további gyakorlatoknak meg kell olvasztaniuk a fontokat. Tehát a fitneszközpontba. De ki szereti kínzóeszközökbe kényszeríteni magát vagy izzadságtól csöpögő "komló" hangos zene. A fitvibe®medical alkalmazásával végzett biomechanikus rezgésképzés valódi alternatívát kínál.