Fizikai és sporttevékenység a serdülőkor kihívás az orvosok számára, kihívás a társadalom számára
összefoglaló
A sporttevékenységet végző serdülők aránya tíz évig csökken, még akkor is, ha a túlsúly és az elhízás helyzete növekszik. Ez a cikk a serdülőkori sporttevékenység motivációit, jelentését és határait tárgyalja. A sportorvosi vizsgálatnak, valamint a fizikai és sporttevékenység vizsgálatának az általános értékelés részeként néhány lényeges elemre kell összpontosítania: a serdülőkori edzés időtartamának és intenzitásának figyelembe kell vennie a fejlődést, a testalkatot és a pubertást. Komolyan kell venni a túlzott fizikai aktivitás vagy a sport jeleit. Az orvos baleset-megelőzési tanácsai hatással vannak a serdülők viselkedésére. A krónikus állapotok, köztük a szívbetegségek többsége kompatibilis a mérsékelt sporttevékenységgel.
Bevezetés
Időnket viszonylagos paradoxon jellemzi: bár a profi sport még soha nem érte el a média ilyen nagy sikerét, a fejlett országok lakosságának fizikai és sporttevékenysége egyre inkább csökken, és nagyrészt megmagyarázza a változásokat. Étkezési magatartás az általunk ismert elhízási járvány. 1,2 A sporttevékenység a serdülőkorban különleges helyet foglal el: 3-5 egyrészt vitathatatlanul támogatást nyújt a nemek közötti testek kisajátításához, valamint a szocializáció erős elemét, 6,7 ráadásul a rendszeres részvételt. a fizikai és sporttevékenység védelmi tényezőnek tűnik a mentális egészség szempontjából is, és különösen jó stresszszabályozó; A 8,9 másrészt a stressz és a balesetek potenciális forrása is, különösen magas szintű sportolóknál, vagy akár rosszul képzett személyeknél is. 10 A cikk célja először a svájci sportgyakorlatok epidemiológiájának megvitatása, majd a sporttevékenységgel kapcsolatos klinikai és társadalmi szempontok kezelése.
Sporttevékenység
A 10-16 éves, svájci fiatalok egészségét és életmódját kutató SMASH-2002 tanulmányban 11 a fiúk szignifikánsan gyakrabban jelentettek napi vagy legalább rendszeres sporttevékenységet, mint a lányok (57% versus 39%). Az összes figyelembe vett korcsoport esetében az egyéni vagy csoportos sporttevékenység fontosabb volt a hallgatók, mint a tanoncok körében. Végül, ez a tevékenység az idő múlásával csökkent, különösen a gyakornokok körében: valószínűleg azok a menetrendek, amelyekre a tanoncok vonatkoznak, különösen bizonyos szakmákban, veszélyeztetik a képzést és rendszeres jelenlétet igénylő sporttevékenységek szisztematikus részvételét.
Sőt, az 1993-ban és 2002-ben végzett 16 és 20 év közötti svájci fiatalok körében végzett nemzeti felmérések összehasonlítása azt mutatja, hogy a mozgásszegény életmód jelentősen megnőtt az elmúlt tíz évben: első pillantásra nem annyira az ajánlat hiánya, mint a az érdeklődés és az idő hiánya, amely a jelek szerint szerepet játszik a sport tizenhat és húsz éves kor közötti feladásában, és ehhez számos társadalmi tényező járul hozzá: a fiatalok tizennégy vagy tizenhat éves kortól történő gépjármű-használatának általánosítása, hosszabb munkaidő, nehéz órák, egyéb szabadidős tevékenységek vonzása, az inaktív fiatalok ösztönző politikájának hiánya, néha megfelelő sportstruktúrák hiánya stb.
A sportorvosi vizsgálat
Egy ilyen vizsgálat különféle megelőző beavatkozásokhoz vezethet (1. táblázat). Serdülőkorban a sporttevékenység gyakran felfedező jellegű viselkedéssel társul, amely bizonyos traumatikus kockázatot jelent. Az ilyen tevékenységek - például a kerékpározás vagy a görkorcsolya - gyakorlásával összefüggő balesetek megelőzése ezért nagyon fontos. Az orvosnak a védőfelszerelések, különösen a sisak viselésének ösztönzése hatással van az e tevékenységekhez kapcsolódó balesetek súlyosságára. 12.