FloraSan a jó bélflóra érdekében
Részletes nézet
FloraSan - probiotikum - 60 kapszula. 500 mg egyenként - HP
A FloraSan egészséges bélbaktériumokat szolgáltat. A megfelelő baktériumok elengedhetetlenek az erős immunrendszerhez, a vitaminok (különösen a K-vitamin), sok fehérje és aminosav, zsír, szénhidrát felszívódásához és a B-vitaminok előállításához.
Ez a termék visszaadja azokat az egészséges bélbaktériumokat, amelyeket általában megsemmisítettek az antibiotikumok alkalmazása és az évek óta tartó rossz étkezési szokások miatt. A probiotikumok, a bél számára megfelelő baktériumok elengedhetetlenek az erős immunrendszerhez, a vitaminok (különösen a K-vitamin), sok fehérje és aminosav, zsír, szénhidrát felszívódásához és a B-vitaminok termeléséhez, beleértve a B-12-et is.
Értékesítési méret
60 darab 500 mg zselatin kapszula - össztömeg 30 g
Ajánlott bevitel
2 x 1 kapszula naponta, egy pohár vízzel étkezés közben, inkább fokozott igény esetén.
Tippek
Az étrendnek változatosnak és kiegyensúlyozottnak kell lennie, mert a szervezetnek vitaminokra, ásványi anyagokra, nyomelemekre és más létfontosságú anyagokra van szüksége a teljesítmény és az ellenállás fenntartásához. Mivel testünk nem tudja maga előállítani ezen létfontosságú anyagok nagy részét, ezeket mindennapi táplálékunkkal vagy célzott étrend-kiegészítőként kell bevinni.
Az étrend-kiegészítőket nem szabad a kiegyensúlyozott és változatos étrend helyettesítésére használni, de kiegészítőként hasznosak. Az ajánlott napi adagot nem szabad túllépni. Kisgyermekektől elzárva, hűvösen és jól zárva tartsa.
összetevők
Gluténmentes.Inulin, zselatin (kapszulahéj), sovány tejpor, csomósodásgátló, zsírsavak magnéziumsói, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium breve, Bifidobacterium longum, színezék titán-dioxid
Jegyzet: A termék laktózt tartalmaz
Összetevők táblázata
| Inulin | 367 mg | 734 mg |
| Bifidobacterium longum | 1 milliárd csíra/g | 1 milliárd csíra/g |
| Bifidobacterium breve | 1 milliárd csíra/g | 1 milliárd csíra/g |
| Lactobacillus acidophilus | 1 milliárd csíra/g | 1 milliárd csíra/g |
A megfelelő baktériumok elengedhetetlenek az erős immunrendszerhez
A FloraSan visszaállítja azokat az egészséges bélbaktériumokat, amelyeket általában megtizedeltek az antibiotikumok használata és a sokéves rossz étkezési szokások. A béltisztító program után is teljes a bélflóra. A megfelelő baktériumok elengedhetetlenek az erős immunrendszerhez, a vitaminok (különösen a K-vitamin), sok fehérje és aminosav, zsír, szénhidrát felszívódásához és a B-vitaminok, köztük a B-12 előállításához.
Miért van szüksége valójában a bélflóra?
A bélflóra azoknak a mikroorganizmusoknak a teljes egészére utal, amelyek az emberek és állatok belét megtelepítik, és döntő fontosságúak a gazdaszervezet szempontjából. A önmagában téves "flóra" kifejezés azon a korábbi véleményen alapul, hogy a baktériumok és sok más mikroorganizmus a növényvilágba tartozik. Mivel a kifejezést főként az orvostudományban használják, többnyire csak az emberek bélflóra korlátozódik.
A bélflóra összetétele
A béllakók többsége baktérium. De az eukarióták és az archeák, amelyek a sejtes élet másik két alapvető területének tagjai, a bélben is kimutathatók.
Középkorú embereknél a kizárólag kötelező anaerobok (Bacteroides, Bifidobacterium, Eubacterium, Clostridium, Fusobacterium, Ruminococcus, Roseburia) a vastagbélben találhatók, míg a vékonybél mikroflóra főként fakultatív anaerob baktériumokból áll, mint pl. B. Enterococcus - és Lactobacillus fajok. A bélflóra legismertebb baktériuma az Escherichia coli. Ennek az állításnak a megfogalmazásakor figyelembe kell venni, hogy az E. coli-tól eltérő biovariumok léteznek. E biovarok egy része teljesen ártalmatlan az emberre, mint béllakóra. Egyes biovarikumok azonban kórokozók: EHEC, EPEC, EIEC, ETEC. Az E. coli annak köszönheti magas népszerűségét, hogy könnyen termeszthető és a mikrobiológia "háziállatának" számít.
Használat, függvény, jelentés
A bélben körülbelül tízszer több baktérium található, mint az emberi szervezetben.
- Immunmoduláció
- Gyarmatosítási ellenállás
- Vitaminok (tiamin, riboflavin, piridoxin, B12, K)
- Az élelmiszer-összetevők előemésztésének támogatása
- Az energiaellátás bélhámrétege (butirát)
- A bélmozgás stimulálása, a xenobiotikumok méregtelenítése
- Szteroidok és epesavak átalakulása
Az emészthetetlen szénhidrátok (úgynevezett rostok) bakteriális erjedése során az emberi rövid láncú zsírsavak (főleg ecetsav, propionsav és vajsav), valamint a H2, CO2 és CH4 gázok képződnek a belekben. A zsírsavakat a bél hámsejtjei szívják fel és metabolizálják, a gázok kiválasztódnak (puffadás, szél). A rövid láncú zsírsavak közül a vajsav fiziológiai hatásai miatt különösen fontos. Például csökkent vajsavszintet figyeltek meg a vastagbélrákban. A rövid láncú zsírsavak másik feladata a bél perisztaltikájának stimulálása. Ez a bél összehúzódó mozgása az élelmiszer pépjének a végbél felé történő mozgatásához.
A baktériumok által létrehozott rövid láncú zsírsavak anyagcseréje
A fehérjék anaerob metabolizmusa során mind rövid, mind elágazó láncú zsírsavak képződnek (izovalerinsav, izo-vajsav). Olyan termékek is képződhetnek, mint merkaptánok, indolok, aminok és H2S. Az N2 szintén kis mértékben kimutatható. A zsírok a bélben nem metabolizálódnak anaerob körülmények között.
Működésükben a mikroorganizmusok puszta mennyiségük révén megakadályozzák a kórokozó baktériumok túlszaporodását, amint az pseudomembranosus colitis esetén a Clostridium difficile esetében történik. Ha antibiotikumokkal is küzd a baktériumok ellen, elpusztítja a bélflórát. És mivel ez tönkreteszi a védelmi funkciót, az eredmény: Védelem nélkül a baktériumok kegyelmében állsz. Számomra rejtély, hogy az orvosok miért csak olyan ritkán sürgetik a bélflóra újjáépítését.
Kutatástörténet
Korábban különféle bélbaktériumokat teszteltek gyermekeken, de a kutatást abbahagyták, mert a gyermekek homoszexuálisokká fejlődtek. Mivel a baktériumokat kórokozóként fedezték fel, a bélflóra létezését vélték felfedezésük után betegségnek, amely a "bél toxémia" nevet kapta. Sir Arbuthnot Lane, a brit királyi család sebésze azt javasolta, hogy betegeinek vastagbélét távolítsák el a veszélyes béllakók miatt. A vastagbél tisztítása nagyon népszerűvé vált az orvosi gyakorlatban. A következő epizódban a témát a kutatások nagyrészt figyelmen kívül hagyták. Az anaerob baktériumokat a laboratóriumban nem lehetett megvizsgálni.
Csak az antibiotikumok megjelenésével, amelyek baktériumölő tulajdonságai szintén károsították a bélflórát és ennek következményeit, a téma visszatért a kutatási menetrendbe. Végül azonban a gyakorlati nehézségek miatt kezdetben nem történt nagy előrelépés. Ennek oka az volt, hogy klasszikus tenyésztési technikákkal csak a bél mikrobiota töredéke volt kimutatható. A gát mikrobiota összetételének képe egyes esetekben alapvetően megváltozott a molekuláris technikák bevezetése óta.
A bélflóra befolyásolhatja a súlygyarapodást
A Washingtoni Egyetem (USA) kutatói megállapították, hogy a bélflóra is szerepet játszik a súlygyarapodásban. Azok a kísérleti állatok, akiknek a bélflóráját kedvező szinten tartották, nem híztak jobban, mint azok, akiknek a bélflóra zavart volt.
Ez a tanulmány azt mutatja, hogy a bél bakteriális flórája befolyásolja a zsírtömeg kialakulását.
Ez lehet az egyik oka annak, hogy az életkor a súlygyarapodás tényezője, mivel az életkor előrehaladtával a bélben lévő baktériumok mennyisége csökken.
Ezen amerikai tanulmány szerint lehetővé kell tenni a túlsúlyos emberek (különösen az idősek) fogyásának javítását a bélflóra aktivitásának optimalizálásával. Tudod z. Ez például a természetes savak és az élő bifidus baktériumokat tartalmazó termékek szisztematikus integrálásával az étrendbe.
Az inulint alant-keményítőnek is nevezik
Az inulin (szintén alant keményítő) fruktózmolekulákból álló poliszacharidok keveréke, amelynek lánchossza legfeljebb 100 molekula, terminális glükózmaradék, és a fruktánok egyike. Az inulint sok növényben tárolják tartalékanyagként, főleg a százszorszépcsalád típusaiban: például csicsóka, cikória, dália, articsóka, közönséges pitypang, sóska, de ernyőkben is, pl. B. a paszternák (vö. Hasznos növényekkel is). Az elefántban (Inula) fedezték fel 1804-ben.
Az alacsony molekulatömegű inulin meleg vízben oldódik. Fiziológiai kutatásokban az extracelluláris tér meghatározására használják, mert könnyen behatol az interstitiumba, de magukba a sejtekbe nem. Ezenkívül az inulin clearance mérésével meghatározható a vesék pontos glomeruláris filtrációs sebessége (GFR). Ez azért lehetséges, mert az inulin teljesen kiszűrődik a glomerulusban, de nem szekretálódik és nem szívódik fel újra a tubulus rendszerben.
Az inulin keményítőhelyettesítőként alkalmazható a diabetes mellitus kezelésében, mivel nem befolyásolja a vércukorszintet. Az inulin nem szívódik fel a vékonybélben, mert az embernek hiányzik a lebontó enzim (inulináz). Ehelyett a végbél baktériumai rövid láncú zsírsavakra bontják. Az e mikrobiális lebontás során képződött gázok érzékeny embereknél felfúvódáshoz vezethetnek, ami az inulin tartalmú növényrészek fogyasztásának egyetlen ismert mellékhatása. Az inulin elsősorban a hasznos bélbaktériumok táplálékául szolgál. Megfelelő mennyiségek rendszeres fogyasztása (legalább 1,5 g/fogyasztási egység vagy napi 5 g-os dózis a normál bevitel mellett a GDCh szerint) a bélflóra javulásához vezet.
Manapság az inulint gyakran használják élelmiszer-előállítás összetevőként, például zsírpótlóként, valamint az íz, az állag és a szájérzet javítására (például a Balisto Activo-ban). Az inulint nyersanyagként használják a fruktóz előállításához is.