Florian Reynaud, kalóriamenedzser - Dicodusport

2017. december 1

reynaud

PORTRÉ. A testépítőt éppen koronázta meg világbajnokként szakágában november 25-én, szombaton. Florian Reynaud azzal, hogy Franciaországot képviselte a WNBB világbajnokságon, 23 éves, kategóriájában új címet szerez (-75 kg) azokban az esetekben, ahol tilos a doppingtermékek használata. Másfél hónappal a verseny előtt találkoztunk vele.

Florian Reynaud dobogón a WNBB világbajnokságon, La Teste-de-Buch-ban, Gironde-ban, 2017. november 25-én.

Az egész egy fotóval kezdődik. A Coupe de France több versenyzője írja a pózt, és úgy tűnik, hogy a 10-es szám rendelkezik a legrészletesebb izomzatával. Ez a 23 éves Florian Reynaud. Május 20-án a Hope kategóriában (22-25 évesek) lesz bajnok ezen a versenyen.

A „FREYentraineur” Facebook-oldalán keresztül felvett fiatal edző elfogad egy értekezletet. Szűk póló, gyermeki arc, ugyanolyan szigorúan meséli el történetét, mint életmódja. 18 évesen kezdte a testépítést, abban az időben, amikor még nem volt őrület e fegyelem iránt a közösségi hálózatokon ".

Mindig sportos volt. Tenisz, edzőterem, judo, az egyéni tevékenységeket részesíti előnyben, ahol fontos az önbemutatás fogalma. A STAPS-ban engedélyt indít « Már imádtam az anatómiát, a test működését. Értse meg a hormonokra és a tápanyagokra adott reakcióikat. A vitaminok hatása rá ... ".

Étel ellenőrzés alatt

Florian egy edző pedagógiájával felfedi tevékenységének rejtett oldalát. Hat hét múlva részt vesz a következő világbajnokságon. Ezután kezdődik az egyik legnehezebb időszak: a száraz. " NÁL NÉL bizonyos napszakokban hipoglikémiám van. Megremegek, és émelyegni szoktam ".

Mindazt, amit esznek, grammra mérjük, és egy dedikált alkalmazásban rögzítjük. Célja, hogy kalóriahiányban szenvedjen, hogy a testéből eltávolítson minden zsírt. Nehéz teszt minden testépítő számára, de ahhoz szükséges, hogy a bőr a lehető legszorosabb legyen a teszt napján. " Két héttel a verseny előtt már nem eszem cukrot. Nehéz, mert éhesen fejezem be ételeimet ", Magyarázza.