Fogfájás fagylalt fogyasztásakor lehetséges okok - ZIKD
Akár gofri gömbként, szépen elrendezve bögrében, akár klasszikus stílusban egy bottal, a fagylalt közkedvelt snack, különösen a forró hónapokban. De az élvezetet gyakran megzavarja egy éles fájdalom, amely végigvonulhat az egész fogsoron, és az ízletes lehűlés öröme hamar elhalványul. Az ilyen villámszerű fájdalom olyan tünet, amely számos szájproblémára utalhat.
Ilyen reakció nem csak fagylalt fogyasztásakor fordulhat elő. A hideg üdítők vagy gyümölcslevek, valamint a forró levesek fogyasztása a fogak fájdalmas reakciójához vezethet. Az ilyen fájdalomérzékenységnek különböző okai lehetnek, és azt mindenképpen komolyan kell venni.
Az érzékeny fogak lehetséges okai
A savas ételek, mint például az üdítők és a fagylalt egyes fajtái, okozhatják a fogzománc erózióját. Ha ezeket az ételeket főként a főétkezések között fogyasztják, a szájban lévő pH-érték nem tud teljesen helyreállni. Ennek eredményeként a fogak tartós savtámadásnak vannak kitéve, ami azt jelenti, hogy a fontos fogzománc fokozatosan eltávolítható.
Az érzékeny fogak másik oka lehet a kitett fognyak. Ezek sokkal sérülékenyebbek, mint a fogkoronák, amelyeket a fogzománc védőrétege borít. Ezért a fognyak általában az íny alatt van. A helytelen fogmosási technikák vagy bakteriális gyulladás azonban az íny visszahúzódását és a fogak nyakának megjelenését okozhatja. A hideg és a hő ezután behatolhat a finom gyökércsatornákba, és villámszerű fájdalmat okozhat.
Ezenkívül a fogcsiszolás (bruxizmus), a szabadon elérhető fehérítő termékek vagy a fehérítő fogkrémek, valamint a fog anyagának károsodása érzékenyebbé teheti a fogakat a fájdalomra.
Az érzékeny fogak elkerülése és megelőzése
Ha lehetséges, kerülje a savas ételekkel való snackeket. Üdítők helyett jobb vizet vagy cukrozatlan teákat használni. Étkezés után öblítse le a száját vízzel. Például, ha sok savat fogyasztott gyümölcsöt fogyasztott, érdemes legalább 30 percet várni a fogmosás előtt. Ebben az időszakban a szájban lévő pH-érték ismét semlegesíthető, és csökken annak a valószínűsége, hogy a fogzománcot a maradék sav ledörzsölje.
Ezért tanácsos fagylaltot fogyasztani közvetlen desszert helyett, például ebéd után, hogy aztán a száj helyreálljon a savasságból. Legjobb esetben fogyasszon tejtermékeket, például kvarkot vagy sajtot az étkezés végén, mivel ezek az ételek semlegesíthetik a savat.
A fogmosás során ügyeljen arra, hogy ne nyomja túl erősen a kefefejet, különben az íny visszahúzódhat. A parodontitis a kitett fognyakok oka is lehet. Ha ínye vérzik, valamint rossz lehelete vagy fájdalmas fogai vannak, mielőbb keresse fel a fogorvost.
Ezenkívül rendszeresen meg kell egyeznie a fogorvos profilaktikus megbeszéléseivel és a professzionális fogtisztítással. Fogorvosa be tudja mutatni a fogmosás helyes technikáját, amely felhasználható az íny védelmére. A düsseldorfi Dental Implant Clinic csapata örömmel nyújt további információkat a szájüreg gondozásáról és a fájdalomérzékeny fogak megelőzéséről.