FOGNI KELL FOGNI - kérdések és válaszok Ro-Mamma

A LÁNYEM SZÜLETÉTÉTŐL egyáltalán nem fogyhatok le. 7 kg-ot szereztem, és nem tudom, hogy melyik étrendet kell tartani.

Én is szeretnék lefogyni, de a babám folyamatosan vesz igénybe, ráadásul még mindig szoptatok (nincs időm tornázni, csökkenthetném az étkezést, hiányzik a jó alvás)
Próbálok reggelire gyümölcsöt és gabonaféléket enni, több vizet inni, 18 után nem enni, talán találok energiát arra, hogy kicsit elolvadjak a ház körül, kb. 30 perc elég lenne
siker a fogyásban!

szia cristinel, ha szoptatsz, szerintem ne próbáld meg csökkenteni a pápát, és 18 után ne egyél.

Szia Rony, köszönöm a tanácsot, hallgatlak és megeszek valami édeset, éhes vagyok!

jó étvágyat! és lenne valami édes pápám, de az uram tisztel engem. Tényleg le kell fogynom, Eric már nem szopik, és súlyom 55 kg-tól 83 kg, mielőtt teherbe esnék

íme egy fogyás recept, amely "gyümölcsöt" ad, vagyis megváltoztatja az anyagcserét azáltal, hogy felgyorsítja a zsírégetést, egészségesen fogy, nemrég kezdtem el, és máris vannak eredményeim.

350 gr fokhagyma
1/2 liter tuica 96 fok

Törje össze a fokhagymát fa vagy műanyag edényekkel, és keverje össze a bottal, majd áztassa üveg vagy műanyag edényben, és tegye hűtőbe 10 napra. Ezután szűrje át egy gézen, és hagyja a hűtőszekrényben további két napig, majd a kezelés a következő séma szerint kezdődik.
Reggel Dél este

1. nap 1 kép 2 kép 3 kép
2. nap 4pic 5pic 6pic
3. nap 7pic 8pic 9pic
4. nap 10kép 11 kép 12 kép
5. nap 13kép 14 kép 15 kép
6. nap 16kép 17 kép 18 kép
7. nap 18pic 17pic 16pic
8. nap 15 kép 14 kép 13 kép
9. nap 12pic 11pic 10pic
10. nap 9kép 8kép 7 kép
11. nap 6kép 5kép 4 kép
12. nap 3kép 2kép 1kép
13. nap 15 kép 25 kép 25 kép
14. nap 25 kép 25 kép 25 kép

… És folytassa ezt az adagolást a tartályban lévő tinktúra végéig. Ezt a kezelést 5 évente egyszer, egészséges emberek és betegek, rákos megbetegedések, áttétek esetén egy évig lehet követni, a test toleranciája.
ÓVATOS. fém tinktúrákat nem használnak a tinktúra elkészítéséhez és tárolásához.
MAXIMÁLIS EGÉSZSÉG.

96 fokos tuica, szerintem nincs alkohol.
szoptatás alatt is tartható?

---