Fogyás; A 6. hónap áttekintése A narancslepke

írta: La Mite Orange
2013. július 11
a Súly elleni küzdelemben
46
1

Hat hónap… hat hónap erőfeszítés, és csak 8,5 font fogyott. Kezd hosszú lenni és nagyon demoralizáló.

Ez a hónap különösen nehéz volt, és nem tudom megmagyarázni magamnak, miért. Az első héten két olyan kilót szedtem fel, minden ok nélkül. Kortizon kezelést kaptam, hogy megnyugtassam az év sokadik hörghurutját, ami lehet a magyarázat része ennek a bevitelnek, de mégis, két kiló? Komolyan?
A következő héten elmentek. A harmadik héten lefogytam egy kilót, amivel hozzáférhettem a harmadik csillagomhoz (minden 3 kiló leadott kilónál a Súlyfigyelőknél van egy csillagunk, amely szimbolizálja a lefutott pályát. Gyerekesnek tűnik, és mindenre vágyik, de ez minden alkalommal igazán büszke Megkapom a kis csillagomat, vagy teszek egy lépést!). És az elmúlt héten, bumm, véleményem szerint semmi ok nélkül, visszanyert egy kilót.

Mindezzel együtt ebben a hónapban nem vesztettem el semmit. Van még egy kis, 200 grammos bónuszom is a múlt hónapból. Hogyan magyarázzam el, milyen csalódott, boldogtalan és ideges vagyok?
Keserű kudarcnak láttam.
Nem mondhatom, hogy emberfeletti erőfeszítéseket teszek a fogyás érdekében, de számolok és tisztelem a pontkészletemet, miközben boldoggá teszem magam. Néhány hét, csoda, elveszítem! És mások, ugyanannyi pont elfogyasztásával, többé-kevésbé annyi "hézaggal", folytatom ...
Ezen a héten például nagyon vigyáztam mindenre, amit ettem, olyan döntéseket hoztam, amelyeket nagyon nehéznek találtam, például csirkehüvelyeket salátával, nem pedig sajtburgert. Krumplival, mint az előző héten (ahol HÁROM ellenére elvesztettem) hamburgert/krumplit ...), úgy döntöttem a pontokat, hogy kevesebbet egyek, mint amit megjegyeztem. Igazi csalódottság érzésem támadt, mintha egy kissé éhezni kezdtem volna magam (minden relatív, nem hagyom magam éhen halni). Arra számítottam, hogy 2 kilót fogytam, mivel erőfeszítéseim intenzívebbek voltak, mint az elmúlt hetekben. És bam, abszolút érthetetlen gyógyulás.