Fogyás a B és AB vércsoportok számára - A legjobb Cyclosportive
Üdvözöljük Életed legjobb kerékpáros versenyében! Ha új vagy itt, érdemes megismerni a SMARTraining módszert, amely elmagyarázza, hogyan maradhat motiválva és meghaladja az egész évet 5 lépésben. Kattintson ide, hogy azonnal megkapja
Azok a kerékpárosok tanúvallomásai, akik ezeket a tippeket követve több mint 10 kilót fogyottak, anélkül, hogy megfosztották volna magukat, és néhány hónap alatt nagyon sokak voltak.
Nem vagyunk mind egyformák, és nem lehet mindannyian azonos étrend és életmód. Használja ki a szezonon kívüli lehetőségeket, hogy magabiztosan alkalmazza az új és egészséges szokásokat.
Itt van a B és az AB csoportba tartozó emberekre vonatkozó konkrét cselekvési terv:
Ha hiányoltad őket, emlékeztetlek az A és O csoportba tartozókra
Az alábbiakban megrendelheti a témakör referenciakönyvét
Kapcsolódó cikkek
Élő táplálkozási tanácsadás, 2020. május 14
A "karcsúsító" cukormentes termékek jót tesznek az egészségének? ?
Kerékpárosként és állóképességi sportolóként nagy figyelmet fordítunk ételeinkre, akár egészségünkre, energiánkra, akár teljesítményünkre
Reggeli a verseny előtt
Ha versenyei során emésztési problémái vannak, amikor elhagyja, vagy a versenyei végén kifogyott a lé, akkor
Csatlakozz a beszélgetéshez
Azta ! Nagyszerű ajándék 😮
Még nem ismerem a bandámat ^^ (valószínűleg megfelel egy Dura ásznak a Di2-ben 😛)
A különböző kategóriákat olvasva az a benyomásom, hogy közel állok az O csoporthoz. Novemberben teszem a tesztjeimet, a hitem 🙂 Meglátom ^^
Még egyszer köszönöm edző! Ez olyan nagyon szép: ’)
Nagyon érdekes tudni, hogy mit egyek, az AB negatív csoportba tartozom, köszönöm.
PS: FYI: Megyek a sebészhez 10/14-én, ott megadják a műtét dátumát, minden részletével együtt.
Szia,
Mivel kissé szkeptikus természetű vagyok, kutattam a Google-on, és rábukkantam egy cikkre (http://www.lanutrition.fr/bien-dans-son-poids/les-regimes-a-la -loupe/le -regime-des-groups-sangins.html), amely nem támasztja alá a vércsoport és az étrend kapcsolatának tézisét. De természetesen mindenki mondja el saját véleményét. Kedvesen.
A legjobb cyclo-nál konstruktív szkeptikusok vagyunk. Vagyis: teszteljük magunkat, és látjuk az eredményeket.
Óvakodjon a szkeptikusoktól, akik erősebben találnak okokat a nem cselekvésre, mint hogy megoldásokat találjanak a továbblépéshez 😉
1 hónap múlva találkozunk, és az ajánlások körültekintő alkalmazásával mesélje el, mi történt veled.
Szia,
A válogatást 2014 májusa óta kezdtem el. Eddig -8 kg-nál vagyok, 8 hete "tartok".
Tudományos szempontból nem mondhatom, hogy ez az egyetlen válogatás elegendő volt az eredmény eléréséhez, mert egyúttal az összes fehéret (tésztát, rizst és kenyeret) is eltávolítottam, hogy teljesen.