Fogyás a Montignac módszer 1. fázisával Hogyan kell használni a csíráztatót

A kihajtott magvakból készült esszén kenyér GI-je alacsonyabb, mint a kihajtatlan búzakenyéré.

montignac

Ez azt jelenti, hogy a kihajtott búza alacsonyabb GI-vel rendelkezik, mint a csírázatlan búza? ?

Egyébként nem nagyon szeretem a kihajtott búza ízét (nagyon biztonságos), de nagyon szeretem a kihajtott magokat (lucerna - alfafa, retek, cékla, mustár, édeskömény). Ugye, gond nélkül megehetjük ?

Törtem a nevetéstől. nem te Christelle. Lucie-nk mindenütt ott van. roooooo. Mondhatjuk, hogy ma munkát adott nekünk. MDR egyébként, tudod-e, hogy megtudja, kaptak-e választ, rákattint: iratkozzon fel e-mailben! c közvetlenül a megjegyzés mellett. Tudtad?
Számomra ez egy ragasztó! csírázott búza vagy sem ? IG? Egyébként úgy gondolom, hogy a csírázni kívánt búzának organikusnak kell lennie, ezért szervesnek és ezért integráltnak és ezért GI-nek 35 és 50 között. És minden csírázott mag GI-je 35-nél alacsonyabb. Nincs ott előttem az asztal. ! c 15 nem? Egyébként megvan ez a festmény ? és köszönöm a bordatejet! ezt át fogjuk adni! nem láttam!