Fogyás a Montignac módszerrel, 1. fázis Kohlrabi és GI

Itt van Sybille Montignac válasza erről a témáról.!
Végre odaértünk.

remélem jól vagytok !

A Kohlrabi 20 körüli GI-vel rendelkezik.

Ezért a módszer részeként fogyaszthatja.

Jó napot,

Sybille Montignac,
Állami képesítéssel rendelkező dietetikus

Végül nem tudtunk megegyezni abban, hogy mi ez!

A karalábé, a karalábé, a col-rave vagy az alma káposzta között semmi sem biztos!Várjuk meg jövő csütörtökig, amíg meglátom az AMAP biogazdáját, hogy felvilágosítson minket .

Még mindig tudja, mit ültet! Nem? ☺

Gyakori név: karalábé. Tudományos név: Brassica oleracea var. caulo-rapa vagy gongyodák . Család: keresztes keresztesek (brassicaceae).

"A karalábé" kifejezés A francia nyelven 1600-ban jelent meg. Latinul a caulo-rapa jelentése "káposzta-fehérrépa", míg a gongylodes jelentése "térd", utalva arra, hogy a földön nyugvó hagymás rész azt a benyomást kelti, hogy a növény térdel. Franciaország bizonyos régióiban "colrave" vagy "káposzta pommé" -nak hívják "És botanikusan leírva azt mondjuk, hogy ez egy légi gumó, a karalábé nem szigorúan gyökér, hanem inkább a szár duzzanata."

---