Fogyás a vizeletinkontinencia kockázatának korlátozása érdekében Sphere-Santé blog
A túlsúly és az elhízás, amelyet a túl sok testtömeg-index jellemez, nemcsak a szív- és érrendszeri betegségek és a cukorbetegség, hanem a vizeletinkontinencia kockázatát is növeli. A folyamat fogyáscsökkentéssel azonban megfordítható különféle technikákkal, például alacsony kalóriatartalmú étrenddel vagy műtéttel, ezáltal csökkentve a vizeletszivárgás kockázatát.
Csökkentse súlyát az inkontinencia csökkentése érdekében
A vizsgálatok egyöntetűek: van összefüggés az inkontinencia és a súly között. Visszafordítható kapcsolat, mivel ez utóbbi elvesztése csökkenti a túlsúly és az elhízás miatti vizeletszivárgás kockázatát.
Inkontinencia és súly: bizonyított kapcsolat
Ha a francia urológiai szövetség a túlsúlyt választotta a vizeletfolyás 13. hetének témája, nem véletlen. Valóban, a súly és a vizelet szivárgása közötti összefüggés már régóta bizonyított. Így az elhízás megsokszorozza az inkontinencia kockázatát 5-tel.
A túlsúly és az elhízás hatása a szív- és érrendszeri betegségekre, a magas vérnyomásra és a cukorbetegségre széles körben ismert. Hatásuk a medencefenékre, tehát a kontinenciára sajnos sokkal kisebb. Számos, a témával kapcsolatban végzett nemzetközi tanulmány azonban egyöntetűen kiemeli a testtömeg-index, a BMI és az inkontinencia, valamint a genitális prolapsus, vagyis a szerv-leszármazás közvetlen összefüggését.
A súly hatása a vizeletinkontinenciára
A túlsúly megnövekedett intraabdominális nyomást és a hasüreg átmérőjét okozza. Ezt a nyomást gyakorolják a hólyagra és következésképpen a medencefenék izmaira, ismertebb nevén a perineumra, valamint a húgycső és az anális záróizmok izomzatára, amelyek felelősek a kontinenciáért.