Fogyás az egészséges májért

Dr. Julia Hofmann 2015. augusztus 11-én

életmód megváltoztatása

A túlsúlyos és elhízott embereknél nagyobb valószínűséggel alakul ki alkoholmentes zsírmájbetegség. Ezt esetleg meg lehet fordítani súlycsökkenéssel, függetlenül annak elérési módjától. Mind az életmód megváltoztatása, mind a műtét lehetséges. Ez leginkább a túlsúly mértékétől függ.

Az enyhe súlycsökkenés is előnyös a máj számára

Az alkoholmentes zsírmájbetegség pontos oka nem tisztázott, de a tudósok szerint a májelváltozásokat általában túlsúlyos vagy akár elhízott középkorúaknál is diagnosztizálhatják. Két tanulmány azt mutatja, hogy a fogyás hozzájárul a máj egészségének javításához.

Az életmód megváltoztatása révén bekövetkező tíz százalékos súlycsökkenés csökkent májkárosodáshoz vezethet. Az eredmények azt mutatják, hogy a hét-tíz százalékos súlycsökkenés már hatékony lehet a különböző betegek számára. A vizsgálatban alig vagy egyáltalán nem fogyott betegek 93 százaléka azonban nem látta javulását vagy romlását a máj egészségében. Az életmód megváltoztatásával azonban a vizsgálatban résztvevők csak 50 százaléka tudta hét-tíz százalékkal csökkenteni a súlyát.

A gyomor-bélrendszeri műtétek sikeresek az elhízásban

A súlycsökkentő műtéttel (bariatrikus műtét) olyan kórosan elhízott, zsírmájú embereknél, akik életmódbeli intézkedései sikertelenek voltak, egy műtét hozzájárulhat a kívánt fogyáshoz, és ezáltal egészségesebb májhoz vezethet. Ezt mutatja a "Gastroenteroloy" további vizsgálata. A sikert a betegek 85 százalékánál tapasztalták a műtétet követő első évben.

Az alkoholmentes zsírmáj a máj cirrózisává válhat a szerv működésének elvesztésével, amely visszafordíthatatlan. A zsírmáj azonban még mindig reverzibilis, különösen, ha a korai stádiumban észlelik. Az alkoholmentes zsírmájú betegeknek általában ajánlott fogyni, kiegyensúlyozottan étkezni, fizikailag aktívak lenni, kerülni az alkoholt és a felesleges gyógyszereket. Egy bizonyos súly felett azonban az életmód megváltoztatása gyakran csak csekély hatással jár, ezért meg kell fontolni a műtétet.