Fogyás, az első számú természetes megoldásaim

Az elmúlt hónapokban rengeteg projekt foglalt helyet az életemben, és mivel kifogytam az időből, minden sporttevékenységet abbahagytam. Évek óta klubfutballt játszottam, és mióta abbahagytam, 7 kilót híztam. Kicsit mindenhol, de főleg a has szintjén. Amikor focizol, a gyomrod a legkevésbé használt testrész. Ha nem végez súlyzós edzést vagy ülést otthon, a hasa soha nem lesz feszes, kivéve, ha az élet legfőbb ideje veled van.

Huszonéves koromban nem volt szükségem arra, hogy fitt lány legyen, valójában a sport motiválta a hízást és a súlygyarapodást, mert az ideális súlyom alatt voltam. Ma, harmincas éveim végén, és abbahagyva a sportot, hízom, és úgy tűnik, hogy nem stabilizálódik.

Nos, még mindig boldog vagyok, mert évekig soványnak neveztek, és kanyarokról álmodtam. Mondhatni, hogy megvannak, az egész helyre elvittem őket, de kissé túl sokat a gyomor területén, a köldök fölött egy mini bójával, a gyomor alján pedig egy hosszú bójával. Kedves leírás ... Nehéz elfogadni a tükör előtt, nővéreimet, akik azt mondják, hogy tegyek valamit, az urat, aki nekem is mesél erről, és a barátnőket, akik gyanúsítanak, hogy terhes vagyok ... Az óra komoly! Főleg, hogy ez a kövér öv alvásra zavar, oldalra fekve fáj.

---