Fogyás éhezéskor Fórum
Beszélje meg a fogyást éhezéskor? ban,-ben Általános információk a táplálkozásról és az étrendről Fórum a fogyókúrás módszerek területén Helló, fogyókúrás felhasználók:) Most regisztráltam ide, és először is gyorsan előre, hogy ne legyenek félreértések: Ez nem kérdés, mert igen
Fogyás éhezéskor?
Helló, fogyókúrás emberek, most regisztráltam ide, és először is gyorsan előre, hogy ne merüljenek fel félreértések: Ez nem kérdés, mert utánozni szeretném, vagy azért, mert tippeket keresek a fogyásról, semmiképpen sem, csak hogy ne legyenek félreértések.
Egy hete kattintgattam anorexiás emberek különféle fórumain stb., Hogy rengeteg információt szerezzek, de mindenki azt gondolja, hogy tippeket szeretnék fogyni stb., De ez nem igaz, és most itt regisztráltam, itt reménykedtem kell venni:
A lényeg az, hogy hamarosan előadást kell tartanom a táplálkozásról és a rászoruló test alkalmazkodásáról (pl. Éhínség, ez az egyik területe), és amit egyszerűen nem tudok megtudni: ha most olyan embertől indulok ki, aki fiatal, fitt és elkábított, normál testsúlyú (BMI 20), és az éhínség (lúdtalpas éhínség) következtében a táplálékbevitel napjainkban rendkívül korlátozott, napi 100 kcal-ra (60-szor, 70-szer, 90-szer, azaz átlagosan) hány anorexiás ember csinálja, ha naponta csak 1 almát stb.
Mekkora súlyt veszít ez a személy egy idő alatt? Tehát hadd mondjak egy 3 hónapos időszakot? Mennyit fogy egy normális testsúlyú nő egy ilyen éhezési étrend alatt? Tud itt valaki durván válaszolni nekem?
És mi a helyzet az erővesztéssel/a nagy munka elvégzésével?
A háttér a második világháború koncentrációs táborainak helyzete is, az ott élőknek hasonló éhezési étrendet alkalmaztak (vizes leves és napi 1 kenyér), és sokat kellett tenniük ez idő alatt, de erről csak kevés információt találok.
Nagyon jó lenne, ha valaki itt többet tudna! Gondoltam arra is, hogy felhívjam az orvost, de valószínűleg azt gondolja, hogy anorexiás vagyok, aki tippeket akar kapni - ez v