Fogyás éhgyomri kúrák révén; Nem állandó mértéke a fogyásnak és az étrendnek
A szent fogyasztási ünnepek utáni időben vagyunk, és mindenki megint túl sokat evett.
A derékpánt összeszorul, az új ruha már nem illik, és hirtelen ismét egy csöppet sem aranyos szalonnagyűrű van a derekán. Logikai következmény: mennie kell! Végül is a ruha drága volt, és Speckring nem néz ki jól, így ha ez abból adódik, hogy túl sokat eszünk, akkor sokak logikus következménye, hogy egy ideig semmit sem kompenzálnak. A gondolatmenet logikus, de a terv nem fog működni.
Az éhomi kúrák minden bizonnyal jó dolog a méregtelenítéshez, de nem a tartós fogyáshoz!
Nekem is volt a 2. gyors 3 kg-mal kevesebb, de a következő 4 héten belül újra bekapcsoltak, és én meglehetősen ellenőrzött módon ettem. Így Nagyböjt kúrák, gyümölcsnapok és az ilyen dolgok elég jók a léleknek, de nem alkalmasak a fogyásra. Mivel az egér szál nélkül harap.
A tartós súlycsökkentés csak az étrend kíméletes megváltoztatásával lehetséges. Egyáltalán nem olyan bonyolult AIQUM Élelmiszereimet felsoroltam, és mindent, amit a nap folyamán sport és testmozgás terén tettem. A program innen számítja ki az enyémet Energiamérleg és amikor negatív vagyok, akkor pozitív és fogyok. Kiegyensúlyozott és egészséges ételeket fogyasztok, és javítom a teljesítményemet . De ha én egyenesen gyorséttermi drogos vagyok, akkor véleményem szerint ez egészségre ártalmas, de elméletileg ez nem számít. Milyen ételből a naponta Kalóriák csak rajtad áll. Inkább az egészséges változatot szeretem, sok gyümölcsöt, zöldséget és bioételeket tartalmazva.
Karinról
50 éves, nős, hivatásom: boszorkány és művész, akik mindketten összetartoznak. Február 07 óta vagyok az AIQUM-nál, hogy végre megszabaduljak a túlsúlyomtól, és ennyi idő alatt 16 kg-ot fogytam.:-)
PS: Egy év szünet után 2009. november 13. óta ismét teljes mértékben részt veszek a programban