Fogyás és egészségügyi alkalmazások a mindennapi kényelem érdekében
Fogyás és egészségügyi alkalmazások a mindennapi kényelem érdekében. Ez az a 3 alkalmazás, amelyet a legjobban használok.
Ma bemutatok nektek több olyan testsúlycsökkentő és egészségügyi alkalmazást, amelyeket teszteltem, és amelyeket fogyáshoz, egészséges receptötletekhez vagy sportprogramokhoz ajánlok. 3 olyan alkalmazás van, amelyet valóban rendszeresen használok, mert ezt szeretem a legjobban.
Lead Fitness Group
Ez egy sor alkalmazás, rengeteg lehetőséggel, szükség szerint. Ezek 30 napos programok, konkrét célokkal. Legyen szó izomépítésről, fogyásról, formában maradásról, a ciklus követéséről vagy rugalmasabbról. Teljesen ingyenes, és minden testreszabható, ezért igazán vissza akarom állítani a formáját, ajánlom. Nagyon jó a követés, mert az összes mérést a program kezdetén adják meg. Az eredmények gyorsak, ha szorgalmasak vagytok. Van egy olyan szint is, amelyen van, amely lehetővé teszi, hogy lassan visszatérjen hozzá, és növelje az intenzitást.
Life Sum
Ezt az alkalmazást használtam a leghosszabb ideig. Az elején a célt kérik, hogy személyre szabott számokat számolhasson a cél elérése érdekében. A víz és a fizikai aktivitás monitorozása is lehetséges. Nagyrészt ingyenes, de van olyan fizetett lehetőség, amely további részleteket tesz lehetővé. De őszintén szólva minden, ami ingyenes, van bőven jó nyomon követés. Minden pozitív ezzel az alkalmazással, ritkán találkoztam olyan termékkel, amelyet nem regisztráltak. Van egy vonalkód-leolvasó rendszer a termékek megtalálásához. Készíthetünk recepteket, rögzíthetjük az ételeket, ez nagyon komplett.