Fogyás és merevedés - MilkCoree

Tehát mi köze van a testsúlyának a merevedéséhez? Mindent látni kell. Gyakran kapok e-maileket olyan férfiaktól, akik meghaladják a 40 kilogrammot, és kiegészítést vagy csodatablettát keresnek a merevedési zavarok kezelésében. Az alábbiakban olyan kutatásokat mutatunk be, amelyek azt mutatják, hogy a válasz a derék körül van.

fogyás

Valójában kevés férfi érti meg, hogy mekkora különbség lehet a fogyás nemi életében. Kezdjük néhány olyan kutatással, amely megmutatja, hogy a fogyás milyen hatással lehet a tesztoszteronra, és természetesen a tesztoszteron az erekció egyik kulcsa. Elhízott férfiaknál végzett vizsgálat kimutatta, hogy körülbelül 15 font leadása a szabad tesztoszteron 15% -os növekedését és a teljes tesztoszteron jelentős növekedését eredményezte.

Ezek a számok csak egy fontos pontot mutatnak. Egy másik tanulmány az elhízott férfiak nagyobb mintáját vizsgálta, és követte őket, mivel még a fenti vizsgálatnál is nagyobb súlyt vesztettek (körülbelül 20 és 140 font között), és nagyon jelentős változásokat találtak a testtömegben. Az összes szint átlagosan 240-ről 377-re emelkedett, ami jelentős, 58% -os növekedést jelent. A szabad tesztoszteron szintje 41% -kal nőtt. (Az ösztrogén is csökkent).

MEGJEGYZÉS: Ne felejtsük el, hogy a kalória körülbelül 15% -kal történő csökkentése az alapvonaltól valóban csökkentheti a tesztoszteronszintet, legalábbis rövid távon. Szóval, általános szabályként, ha fogyni akar, fokozatosan folytassa. Beszéljen orvosával.

Tehát mi az, ami annyira megnöveli a tesztoszteront? Mint tudják, remélem, hogy meg fogja keresni ezt az oldalt. A tesztoszteron fokozása és a libidó növelése elősegíti a vénás szivárgást és növeli a nitrogén-oxid szintjét. Nem rossz huh ?

A font elvesztésének előnyei azonban messze túlmutatnak a tesztoszteronszint egyszerű változásain. A fogyás drámai módon megváltoztatja a gyulladás profilját. Egy tanulmány kimutatta, hogy minden 1 kg (2,2 font) veszteség után a CRP (C-reaktív fehérje) szintje 0,13-mal csökkent. A gyulladással és az erekciós diszfunkcióval való kapcsolat dokumentálásával a CRP a szívbetegségek és az erekciós diszfunkció kockázati tényezője.